小雨MM的美麗心得,不看一定後悔噢~~~~~~~~~

小雨MM的心得寫得非常好，忍不住想跟大家分享，希望大家喜歡~~~
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小雨美容心得>>>>心態篇

            我認為美容,保養皮膚是愛自己的一種表現.現在很多的女性開始注重皮膚的保養工作,但是很多人往往注重的是外表的工作,比如用什麼樣的化妝品之類的問題,其實我認為保養皮膚不僅僅是一個外表問題,還是一個人生觀的問題.

            想要皮膚好,首先要懂得愛自己.可能會有很多人都說,誰不愛自己啊?可是,現實就是很多女人都不懂得愛自己,她們為了家庭,為了老公,為了子女,操心一輩子,惟獨忘記了自己也需要關懷的.忘記了如果把自己調養好,才有能力多愛親人多一點,時間長一點,才可以多為社會做貢獻.很多事實證明,其實老公和子女有時對我們的付出並不領情.指望他們以後對我們好,還不如指望我們自己.只有靠自己,才能靠一輩子!只有愛自己,別人才會珍惜自己!

            保養皮膚越早越好,這是誰都知道的事情,可是就是不能實現.很多女人抱怨自己沒有時間,要做飯幹家務,要帶子女,要工作.不過,我告訴大家,其實如果我們真的重視這個問題的話,時間一定是有的!只要你想!事實上,我們索取的並不是很多,可能一天就半小時.我想,我們的丈夫肯定是希望在他們回到家的時候見到一個容光煥發,穿戴整齊的妻子,而能容忍稍微凌亂的家:而不是一個乾淨整齊的家和一個灰頭灰腦的黃臉婆吧.其實很簡單啊,如果他選擇了後者,那麼他要的不是一個老婆,而是一個僕人或者女傭.如果他要的是一個女傭,那他就不一定要依靠你了,大街上到處都是女傭,也就是說,你的位置誰都可以替代的.

            我並不是說,要大家什麼也不做,就顧著自己.我只是希望大家稍微的關注一下自己,這樣才可以擁有好皮膚的希望.否則,你的皮膚就會被家務所淹沒,而你最終就是一個結果,黃臉婆!!

            在這裡,我說3件我一直記在心上的事,並時時提醒自己,前車之鑒哦!

            1. 某外企的白領放棄了自己的高薪工作,跟自己的美國男友來到美國結婚定居.這時,她才發現她的白馬王子只是美國中很普通的工薪一族,並不如她開始想象中的那麼富足,甚至還不如她在國內的生活.於是她開始抱怨,而她的老公並不諒解.最後,她忍不住說了:」我為你犧牲付出了那麼多,你不能這樣對我!」她老公是這樣回答的:」那是你自己的選擇,和我沒有關係!」是的,在他認為,你在選擇的時候,就應該準備為選擇的後果負責,沒有後悔,生活的不如意,不應該只能怪罪他啊.同樣的,如果你選擇為了家庭而甘當黃臉婆，那麼就不要指望他會感恩回報，或者還會象戀愛時那樣寶貝你。因為這是你的選擇，與他無關！

          2. 一個賢妻良母在忙完家務之後,匆忙的穿著睡衣去接在幼兒園的兒子.在幼兒園門口,其他小朋友對他兒子說:」小明,你媽媽來了!」小明趕緊解釋:」那個不是我媽媽,她是我家新來的保姆!」也許你們會覺得孩子還小,不懂事.其實這是一個很普遍的現象,我是一個中學老師,在當班主任時,也遇到類似的情況,與孩子年齡大小無關.當孩子為家長而覺得自卑的時候,就會拒絕家長來學校接他,尤其不能給他的同學看見.當一個女人忽視了自己的時候,她的身邊的人也會忽視她!所以,我去幼兒園一定是穿的漂漂亮亮的,讓我女兒很自豪的和她的小夥伴們說;」那是我媽媽,漂亮吧!」
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            3. 最近去看一個和我老公很要好的同事,見到他的老婆,回來以後老公唏噓不已.原來那位夫人以前的皮膚非常好,老公時常在我面前吹噓怎麼怎麼樣的,自從生了小孩以後,白皙的臉上長滿了斑點.而我幾乎是和她一起懷孕的,現在生完小孩,皮膚沒有多大變化,而且越來越好,於是老公現在時不時的端詳我一會,好奇的問:」你怎麼沒有長東西啊?」,然後我很自豪的一笑.其實那位夫人可以避免皮膚問題的發生,但是因為之前的皮膚太好,自持根基好就怠慢的人太多了,最後出現了很難解決的問題.反而是我們這些先天條件不是很好的,但是由於重視保養工作,一直沒有讓問題出現,所以可以笑到最後.這是不是也是一種公平呢?不由的,我想到了寓言故事龜兔賽跑,我就是那隻烏龜.

            皮膚的保養其實就是一個時間問題,和堅持問題.越早越好,越堅持你就會發現你的努力是值得的.只有這樣,我們才能抵抗時間對我們容貌的侵蝕,不老的魅力之泉其實就在我們身邊,就看我們能不能發現它們,願不願意喝它們了.

              文采不好,望姐妹們見諒!!


小雨美容心得>>>內調篇

              有很多姐妹說到皮膚保養,首先就想到用什麼護膚品?其實,我認為身體健康才是最根本的問題.皮膚畢竟是身體最大的器官,身體健康皮膚才會煥發光彩.其實斑啊,皺紋啊都是皮膚老化的表現.所以,在我看來,吃才是首要的.健康的飲食,規律的作息,在這裡我就不羅嗦了.要多喝水,每天至少2000ML.不一定是水,可以是茶或湯水;多吃水果,這是健康的養生方法.

              我比較注重保健品的選取.在我20多歲時,我就知道我的目標是年輕化,抗衰老,所以我所有的保健品都是圍繞這個主題來完成的.還有就是,我的原則是一天不超過2樣的保健品(這裡指的是現成的藥品)，畢竟是葯三分毒，有一段時間會停用，讓身體自己來調整。
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1. 小麥胚芽油.

              在那麼多保健品中,我覺得最好的就是這個,天然,吃了功效緩慢發生,不會象有的那麼反應相當大.(有些姐妹覺得這個沒感覺,所以是有個體差異的)這個是每天都要吃的.

2. 烏雞白鳳丸

          傳統的中醫養顏葯,在每月特殊的日子選用.我是在乾淨以後吃的,連續吃5--7天.因為平時我吃的話,會比較上火.一般來完的日子身體都比較虛弱,所以比較適合溫補.這個時候就不吃小麥胚芽油了.

3. 葡萄籽膠囊

          很好的抗氧化的保健品,據說連續吃2―3個月就可以看到皮膚變白,具有美白和抗過敏的功效.這個東西有人用過很好,不過我就有點受不了,吃了晚上睡的很不安穩,不過白天倒是很精神,我覺得功效太過了,所以只在特殊日子的時候吃一下

4. 燉品糖水

          祖國醫學中講究食療,所以我很喜歡這項目.女人是水做的嘛.糖水可以在夏季多做點,放在冰箱里,吃起來很愜意的.這時的糖水有紅豆沙,綠豆沙,龜靈糕,蓮子羹等.秋冬季節,可以燉燕窩,雪蛤.燕窩的養顏功效是很強大的,如果有條件的話,我是強力推薦吃燕窩.如果做不到的話,那可以吃雪蛤,做法和燕窩一樣的,功效相似,價格就大眾化的多.還有就是一些對美容有效果的配料了,丹參,玉竹,蜜棗,無花果,海底椰等都是好東西,可以在中藥房裡買.廣東人最愛在湯里放藥材,我想我是得益於這裡了.寫到這裡,想起老媽煲的湯了.

              我現在用的保健品一覽表:
1. 維特健小麥胚芽油,60元/30天,藥店有售
2. 美國定邦葡萄籽膠囊,198元/100粒
3. 烏雞白鳳丸,醫院開的,價格不詳,呵呵
4. 燕窩,1500元/兩,可以連續吃1個半月,效果強大
5. 老媽的湯水,感激中

          最後,還是強調越早開始,你的皮膚才能夠保持那個時間的狀態.如果是50歲才開始,那麼就只能保持50歲的狀態了,另外就是堅持了.保養不是立竿見影的事,越到後面越能見功夫.很少人能象我那樣,20歲就開始意識到這個問題的.很簡單,皺紋和斑點都是不可逆的,一旦發生就很難回到以前的狀態.所以,為了以後的喜悅,我願意現在就開始我的保養工作.現在,10年過去了,效果初現,令原本天生皮膚不出色的我有了象醜小鴨似的蛻變.每當大家稱讚我的時候,我會把這些看成是動力,我會努力一直保持下去的.希望大家也和我一樣,充滿希望,腳踏實地的走下去!!

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