倍可親

預防重於治療,祝各位情人節健康

作者:sujie_alex  於 2009-2-14 11:07 發表於 最熱鬧的華人社交網路--貝殼村

作者分類:網文|通用分類:健康生活|已有2評論

141+1條該知道的健康常識

雖然老生常談,看看還是好的。認真看看的確還是有用的。

1,沖水要蓋上馬桶蓋。

2,脖子向前一英寸,頸椎壓力增一倍。

3,飯前喝湯,苗條健康。

4,電腦使用不當,血栓找你麻煩。

5,神經衰弱,吃點豬蹄。

6,出汗多了,適當吃點酸。

7,涼水洗澡,阻擋皮膚晒傷。

8,眼袋顯著,要查血脂。

9,帶眼鏡不會加深近視。

10,黑巧克力有保護心血管健康的作用。

11,水果當飯吃,易貧血。

12,吃豆腐,最好配海帶。

13,柚子味香水使女性感覺年輕6歲。

14,上午的水果是金。

15,老人小孩都需要吃零食。

16,夏天不宜久坐。

17,服中藥時禁忌:蔥蒜,胡椒,羊肉,狗肉,茶葉,蘿蔔,魚。

18,常照鏡子有益健康。

19,懷孕能治偏頭痛。

20,喝咖啡時別吸煙。

21,兒童慎用含氟牙膏。

22,紅酒可降低痴呆症風險。

23,常坐飛機,多吃維生素C.

24,夜生活過度者,易脫髮禿頂.

25,忌用隔夜龍頭水.

26,彩瓷消毒,勿用消度櫃.

27,常穿高跟鞋,拇指易外翻.

28,早餐最好在7點以後.

29,拿完照片記得洗手.

30,鮮榨汁大多細菌超標。

31,帶飯別裝綠葉菜。

32,綠茶可防癌,孕婦須慎飲。

33,挖鼻孔,等於自毀「門戶」。

34,孩子不宜識字過早。

35,孕婦飲食習慣能遺傳給孩子。

36,二次排便易患痔瘡。

37,一顆荔枝三把火,味雖鮮莫食多。

38,服魚肝油過量易生結石。

39,紙杯的熒光擠危及健康。

40,牛奶的營養最全面。

41,男人最怕熱,女人最怕冷。

42,暑假治近視好處多。

43,葡萄乾能鍵齒,殺菌。

44,飲料瓶不能裝酒醋。

45,骨質增生盯上中學生!

46,凍肉一定要冷水解凍。

47,家電久不擦,電磁輻射大。

48,嬰兒汗多可能缺鈣。

49,女人全吃素,容易老!

50,夏天不宜給孩子斷奶。

51,吃木瓜能增加胃腸動力。

52,防晒霜用前搖一搖。

53,戴太陽鏡后要按摩。

54,菠蘿葉含抗癌成份。

55,年老盡量少吃甜。

56,適度豐滿有益健康。

57,飲茶要適量。

58,每天半塊豆腐,可防血管病。

59,手機信號不好,別用!

60,多功能洗衣粉,慎用。

61,魚和家禽比豬肉好。

62,少吃雞頭鴨頭。

63,糖尿病人,要提防蚊蟲叮咬。

64,趁著夏天補補鈣。

65,冬病夏治正合時。

66,伏天魚肉不能少。

67,剖婦產損害,可能伴一生。

68,創可貼,勿濫貼。

69,乘公交車,側著站更穩。

70,寶寶爬行好處多。

71,吸管喝飲料,防蛀牙。

72,食物五顏六色才好。

73,蓮藕「白嫩」,要留心。

74,勸君夏天多吃冬瓜。

75,綠豆湯里加點鹽。

76,百合花泡茶,能去火。

77,冰飲料多喝易中暑!

78,斷奶切忌母子隔離!

79,腦出血,降溫急救頭部。

80,偏頭痛與飲食有關。

81,吸脂手術,激光去斑,除皺手術,夏季不適合做。

82,多吃米面,經期心裡好。

83,走鵝卵石路,降血壓。

84,天熱吃肉多,脾氣大!

85,暑天,少動身,多動腦。

86,孩子常喊腿痛別大意!

87,適度緊張,可抗衰老。

88,高溫天氣,慎染髮。

89,幼兒久吹空調,易得肺炎。

90,太乾淨,反而容易得病。

91,衣服太鮮艷,小心有毒。

92,腎虧悄悄纏上女性。

93,花茶勿亂喝,小心副作用。

94,剛立秋不宜大補。

95,小小牙籤,細菌數萬!

96,總打嗑睡,當防血稠。

97,好言好語能治感冒。

98,夏季男襪,麻的最好。

99,常吃薑有益健康。蚊蟲叮咬,花露水沒用!!

100,牙齒長得亂,原因在吃飯。

101,腹部肥胖比臀部肥胖危險。

102,人口中約含細菌500種。

103,常食富有植物纖維的食物,有益健康。

104,中年人穿著不易太緊。

105,秋天「心梗」多。

106,當心愛犬讓您染病。

107,離子機沒有保鍵功能。

108,刷牙能拆散「細菌家族」。

109,吃鮮黃花菜,每次別超過50克。

110,護理液,不能當眼藥水。

111,讓孩子每天運動一小時!

112,枕頭主要是枕頸部!

113,特別愛出汗也是病態。

114,養花弄草,怡身心。

115,薰衣草對心臟有好處!

116,入秋食梨正當時。

117,處暑之後,健身多注意。

118,吃梨可排致癌物質。

119,喝茶去除口腔異味。

120,多吃雜糧,有益健康。

121,花生營養對平衡膳食有重要的作用。

122,40歲以上的人群應實行腫瘤「年檢」制。

123,打手機時最好取下眼鏡。

124,香蕉抑制癌細胞生長。

125,黃昏時段鍛煉身體較好。

126,牛奶有鎮定,緩和情緒作用。

127,一次性筷子,越白越危險。

128,經常作鬼臉,可讓臉瘦一點。

129,老年人少喝雞湯。

130,一杯牛奶不可代替早餐。

131,慢性牙病能傷「心」

132,兒童防鉛妙招「勤洗手」

133,家有孕婦,別裝修。

134,睡前慎服降壓藥。

135,病人宜吃蜂蜜。

136,嘴唇發黑,莫大意。

137,老人宜看少兒節目。

138,白露養生。

139,好視力形成在「黃金期」3-4歲,12-15歲。

140,少吃鹽,相當於「補鈣」。

141,橘子、果汁、糖、巧克力、葯,別和牛奶一起吃!

142,護膚品排不了毒。

3

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發表評論 評論 (2 個評論)

回復 wd6364 2009-2-14 13:55
活久了有意思嗎?吃喝前背誦一百四十條軍規要不要活了?
回復 haha56789 2009-2-18 02:28
喜歡熏衣草地味道。

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