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5種食物快速降低膽固醇

作者：小橋古道  於 2021-10-11 06:48 發表於 最熱鬧的華人社交網路--貝殼村

作者分類:2021|通用分類:健康生活

膽固醇升高是造成人們冠心病和死亡率增加的最主要原因。
低密度脂蛋白膽固醇被稱為「壞」的膽固醇。
高密度脂蛋白膽固醇被稱為「好」的膽固醇，所以愈高愈好。
因為「好」的膽固醇可以將粘在血管壁上多餘的「壞」的膽固醇運送回肝臟代謝後排除，可以保護血管，所以當「好」的膽固醇不足時，「壞」的膽固醇就會肆虐。
那膽固醇高怎麼辦呢？

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