重返伊甸

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健康勉言（81）健康與效能

作者：重返伊甸於 2022-3-24 03:44 發表於最熱鬧的華人社交網路--貝殼村

作者分類:網摘|通用分類:信仰見證

第81章健康與效能

（《教會證言》卷四第264-270頁，1876年）
為了從事這項偉大艱巨的工作，基督的傳道人必須擁有身體的健康。為達到這個目的，他們必須端正自己的習慣，採用健康的生活方式。許多人在不斷抱怨，常受各種小病之苦。這幾乎總是因為他們沒有明智地勞動，也沒有遵守健康律。他們經常太多時間留在戶內，呆在充滿不潔空氣的熱房間里。他們在那裡緊張地學習或寫作，很少做身體鍛煉，工作也幾乎一成不變。結果，血液流動緩慢了，心智的能力就被削弱了。{CH193.1}[1]

全身的系統都需要戶外鍛煉使人精神充沛的影響。每天數小時的體力勞動會更新身體的活力，使頭腦得到休息和放鬆。這樣會促進全面的健康，可從事更多的教牧工作。許多傳道人不停地閱讀和寫作，使他們不適合教牧的工作。他們在理論的學習中消耗了原應用來在適當的時刻幫助有需要之人的寶貴光陰。……{CH193.2}[2]

我們四五十歲的傳道人不要覺得自己工作效率不如以前了。年長而有經驗的人正應該作出堅強而正確的努力。這個時代特別需要他們。失去他們是教會承受不起的。這樣的人不要說到自己身心的軟弱，覺得自己有用的日子已經過去了。{CH193.3}[3]

他們中有許多人用腦過度，甚至身體的鍛煉也彌補不了。結果他們的能力削弱了，有推卻責任的意向。他們需要更加積極地工作。這不限於那些因時光流逝而鬢髮霜白的人，也包括陷於同樣精神衰弱狀態的青年人。他們有一套講道的題目；但他們如果不越過這些界限，就會失去影響力。{CH194.1}[4]

過去的牧師騎在馬背上旅行，花大量時間探訪他的羊群，儘管艱辛而風塵朴朴，卻比我們今日的傳道人更加健康。如今的傳道人盡量不運用體力，將自己局限於書本之內。{CH194.2}[5]

年長而有經驗的傳道人應該認識到自己作為上帝僕人的責任，就是要前進，每日進步，在工作中提高效率，不斷收集新的材料擺在人們面前。每一次講解福音都應比過去有所進步。每一年他們都應達到更深的虔誠，更溫柔的精神，更高的屬靈造詣，對聖經真理有更充分的認識。他們的年紀越大，經驗越多，就應該越能接近人心，對人心有更全面的認識。{CH194.3}[6]