控制思想

摘自懷愛倫《教會證言》卷二第522-525頁，1870年

　　上帝在創造人類的時候，希望他能夠活躍而有用。可是許多人活在這世界上好像無用的機器，彷彿並不存在。他們沒有照亮任何人的路途，他們沒有成為任何人的福分。他們活著只是給別人增加負擔。就他們向善的影響來說，他們是微不足道的；但他們在錯誤的一邊卻顯出很重的分量。若是仔細考察這種人的生活，就幾乎看不到一個無私仁愛的行為。他們死的時候，人們對他們的記憶也就隨之消逝了。他們的名字很快就滅沒了；因為他們沒能藉著真正的良善和有道德的行為活在親友的愛中。就這種人來說，生活已經成了一個錯誤。他們沒有成為忠心的管家。他們已經忘了他們的創造主對他們有要求，忘了祂原是要他們積極行善，用他們的影響力造福他人。自私的利益吸引了他們的心，使他們忘記了上帝和他們創造主的旨意。{CH 95.1}

　　所有自稱跟從耶穌的人，都應感到自己有責任保持身體處於最佳的健康狀況狀態，以便他們的心思清明，能夠了解屬天的事。心思需要受到控制，因為它對健康有著極其強大的影響。想象力常常誤導人，而當患病受苦的人沉湎於想象時，便會招致嚴重的疾病。許多人死於主要是想象方面的疾病。我熟悉幾個人，他們已因想象力的影響而給自己招致了實際的疾病。……{CH 95.2}

　　有些人很害怕空氣，他們會把自己的頭和身體裹得嚴嚴實實，以致看上去好像木乃伊。他們坐在房間里，一般不活動，擔心自己若在室內或露天活動會疲倦生病。其實他們能在天氣好的時候在戶外進行慣常的鍛煉，只要他們想這樣做就能做到。久坐不動是身體無力和心智軟弱的一個最大原因。許多應該很健康並且從而擁有他們所能享受的一個最豐盛福氣的人，卻生病了。{CH 95.3}

　　我蒙指示看到，許多看似虛弱、總是抱怨的人，其實他們的身體並不像自己想象的那樣差。他們中一些人擁有強大的意志力，若是用在正確的方向，就會成為一種有效的手段，可以控制想象力，從而抵抗疾病。但情況往往是意志被用在了錯誤的方向，而且頑梗地拒絕服從任何理由。那種意志決定了這事；他們就成了病人，並且願意得到病人應得的關心，不管別人的意見。{CH 96.1}

　　我蒙指示看到那些受病態想象所支配的母親，她們的丈夫和子女也感受到了這種病態想象的影響。由於作母親的怕風，家裡的窗戶必須一直關著。如果她感到寒冷，自己加了衣服，就認為她的孩子也必須這樣，從而全家人都喪失了身體的耐力。大家都受了一個人的思想影響，因為一個女人病態的想象力而在身體和心智上受了損害，她認為自己是全家的標準。身體按照病態的想象穿衣，因被衣服層層包裹而致衰弱。皮膚無法發揮其功用；故意避免空氣的流動和迴避運動的習慣閉塞了毛孔——身體藉以呼吸的小嘴巴，——使身體無法通過皮膚排出體內的垃圾。於是，工作的負擔全部落到了肝臟、肺臟和腎臟等器官上，這些內臟被迫去完成本屬於皮膚的工作。{CH 96.2}

　　這樣，人們就因自己的不良習慣而身染疾病；可是面對著亮光和知識，他們竟願意堅持自己的做法。他們的理由是：「我們難道沒有試驗過這事嗎？我們豈沒有憑經驗知道這事嗎？」但是一個想象力出錯之人的經驗是任何一個人都不應予以重視的。{CH 97.1}

　　這些自己走入病人行列中的人，最害怕冬季。對於那些被迫住在同一棟房子，睡在同一個房間的人來說，確實是冬天，不僅戶外是，戶內也是。這些病態想象的受害者把自己關在屋子裡，緊閉門窗，因為空氣流動影響他們的肺和頭。他們的想象力很活躍；料想自己要感冒，就真的感冒了。多少理由也不能使他們相信他們並不明白整個問題的基本原理。他們豈沒有證實這事嗎？他們會這樣爭辯。確實，他們證實了問題的一個方面，——藉著堅持他們自己的做法證實了，——可是他們即使一點沒有暴露，也還是感冒了。他們軟弱如嬰孩，什麼都經受不住；可是他們繼續活著，繼續緊閉門窗，逗留在爐火旁邊，享受他們的不幸。他們已經確實證明自己的做法不但沒有使自己好起來，麻煩倒增加了。這樣的人為什麼不讓理智影響判斷和控制想象力呢？為什麼不現在就嘗試一種相反的做法，以一種明智的方式得到鍛煉和戶外的空氣呢？ {CH 97.2}