避免使用有毒藥物

摘自懷愛倫《服務真詮》第126, 127頁，1905年

　　隨便使用有毒的藥物，是許多疾病甚至更大禍害的根源。許多人生了病以後，不肯費心去查病因，只想擺脫痛苦與不便，於是就去找一些成藥，其真實性質他們一點兒也不了解，或者請醫生開一些葯，以消除他們惡習的後果，卻根本不想改變他們不衛生的習慣。要是一種葯不能立時見效，他們就換一種，亂投藥石，後患無窮。{CH 89.1}

藥物並不能治病

　　要教育人明白，藥物並不能治病。有時藥物確實能解除暫時的痛苦；病人用了葯似乎就痊癒了。這是自然有足夠的活力排除毒素，糾正致病的狀態。儘管用了葯，還是恢復了健康。但在多數情況下，藥物只是改變了疾病的形式和部位。毒素的影響似乎一時克制了，然而仍殘存在體內，後患無窮。{CH 89.2}

　　許多人因使用有毒的藥品，而給自己帶來了終身的病患，以致許多本來可以用天然療法救治的人，卻喪失了性命。許多所謂的藥品中含的毒質，足以使人成癮，危害身體和心靈。許多被稱為專賣葯的流行成藥，甚至一些醫生所開的葯，也會引發酒癮，煙癮和嗎啡癮，成為現今社會最可怕的禍害。{CH 89.3}

自然之中的恢復能力

　　改善事態的唯一希望，在於指教人正確的原則。醫生應當教導人明白，康復的能力不在藥物，而在自然之中。疾病只不過是自然使人體擺脫違犯健康律後果的一種發泄。生了病，先要查清病因。要改變不衛生的狀況，改掉不良的習慣。然後幫助自然排除污穢，恢復人體的正常狀態。{CH 90.1}

自然的療法

　　新鮮的空氣，陽光，有節制的飲食，休息，鍛煉，適宜的食物，水的應用，依靠上帝的能力——這一切都是真正的療法。每一個人都要了解自然的療法及其應用。我們必須明白醫治病人的原則，並接受實際的訓練，以致可以運用這種知識。{CH 90.2}

　　運用自然療法，需要許多人所不願意付出的關懷和努力。自然的治療和恢復，是一個逐漸的過程，在不耐心的人看來似乎太慢。拋棄有害的放縱，需要作出犧牲。但最後我們會發現，自然若沒有受到阻礙，就會巧妙地做成它的工作。凡堅持順從自然定律的人，必收穫身心健康的報酬。{CH 90.3}