- 陰謀論稱本周2在舊金山遇害的現金APP創辦人BOB LEE是被謀殺 [2023/04]
- 國軍中將之子入地下黨，多年後知父親比他藏得更深 [2023/04]
- "吃素不會生癌" 太蠢了! 吃素名人STEVE JOBS不是得了癌症嘛，吃素HDL低，得癌症可能越 [2023/03]
- 整天關心養身的人....情況一定不妙了 [2023/03]
- 俺認識的人是某功高層,發狂地修鍊某功有病拒絕求醫,把孩子小病搞成肺炎.最後拋棄家庭 [2023/03]
- 俺試下來提高維生素D的最有效的是COD LIVER OIL！而非雞蛋或鴨蛋黃。 [2020/11]
- 親身實戰詳細分析：買房投資好還是投資股票好? [2020/11]
- 為體形肌肉耐力速度達標等健身增加體內生 長因子IGF-1，IGF-1越高，壽命越短, [2020/11]
- 看不下去了，養生絕不可跟風亂抄襲，別人的補品可 能就是你的毒藥！ [2023/03]
- 有關幽門桿菌病因和對策 [2023/03]
- 防疫 :透露一下俺家神奇秘方如何輕鬆擊退這次大 流感入侵，哈哈。 [2020/11]
- 因不想吃太多果糖得老人痴呆症傷身體,家裡地雖很大但俺決不讓花園工給俺種有機素菜 [2023/03]
為體形肌肉耐力速度達標等健身增加體內生長因子IGF-1，IGF-1越高，壽命越短,越容易生癌啦，哈哈。
自試秘方 原文發表日期 10/9/2017
本來俺也沒注意這個問題，后因為我孩子在健身，醫生讓其去測GROWTH FACTOR-IGF-1， 我突然想起 USC教授 VALTER LONGO 的著名研究里提到FASTING 減低IGF-1 從而增加壽命 減低生癌可能嘛。。。。。小老鼠都是這樣的嘛，哈哈。這樣的研究文章太多了。。。。
大運動量健身包括舉重長跑等，BODY BUILDING/PERFORMANCE為目地得健身像教練/傻老頭提倡得健身增加IGF-1，長期說是不是對身體真有好處疑問很大的嘛。 本來養生就是為了長壽嘛。哈哈
是不是有可能即運動加強肌肉卻不增加IGF-1，可能不大的嘛，要不然為什麼IGF-1會稱為GROWTH FACTOR嘛，哈哈
任何養身方法都有個PEAK BENEFIT， 一點不動顯然是非常不好的，過度運動也可能非常不好的嘛。。。。哈哈。
總而言之，要長壽，減低得癌可能，每天適當鍛煉，科學飲食，謝絕大運動量長跑舉重負重爬山耐力速度達標等PERFORMANCE 健身活動，哈哈。
- [11/05]防疫 :透露一下俺家神奇秘方如何輕鬆擊退這次大 流感入侵，哈哈。
- [11/05]親身實戰詳細分析：買房投資好還是投資股票好?
- [11/05] 為體形肌肉耐力速度達標等健身增加體內生 長因子IGF-1，IGF-1越高，壽命越短,
- [11/05]俺試下來提高維生素D的最有效的是COD LIVER OIL！而非雞蛋或鴨蛋黃。
- [03/09]因不想吃太多果糖得老人痴呆症傷身體,家裡地雖很大但俺決不讓花園工給俺種有機素菜
- [03/09]看不下去了，養生絕不可跟風亂抄襲，別人的補品可 能就是你的毒藥！
- [03/09]有關幽門桿菌病因和對策
- [03/19]整天關心養身的人....情況一定不妙了
- [03/19]俺認識的人是某功高層,發狂地修鍊某功有病拒絕求醫,把孩子小病搞成肺炎.最後拋棄家庭
- [03/19]"吃素不會生癌" 太蠢了! 吃素名人STEVE JOBS不是得了癌症嘛，吃素HDL低，得癌症可能越
- 查看：[自試秘方的.最新博文]
- 查看：[大家的.最新博文]
- 查看：[大家的.健康生活]
評論 (0 個評論)
自試秘方最受歡迎的博文
其它[健康生活]博文更多
- yunmu：美國有多少成年人患有基礎性疾病?
- yunmu：有關冷凍食品鏈的新冠病毒感染
- qxw66：一頓，二頓，和三頓
- yunmu：為什麼要在每年秋季接種流感疫苗
- 8288：我們該不該放棄豬油？
- yunmu：神經病和里根總統遇刺
- 秋收冬藏：疫情時期，獨木舟27公里漂流，遠離人煙
- 8288：食物升糖指數排行榜大全
- 8288：做飯，是一場人生修行
- kylelong：肝炎的危害分析與營養療法
- yunmu：新研究顯示AI臨床診斷的準確率超過了醫生
- kylelong：人類長期吃素會怎樣？
- mali50：新冠病毒需要動物宿主嗎？
- yunmu：能否再次獲得新冠感染？
- kylelong：全球流行簡約生活
- kylelong：發炎與消炎：你了解多少？
- LaoQian：老錢：有感於日本中小學校餐
- yunmu：拉丁裔的新冠表現和健康餑論
- 8288：維生素片不僅沒用，還有可能損害健康
- saramao888：大蒜神奇的一生：帶你分清什麼是蒜苗，青蒜，蒜黃，蒜薹和蒜頭