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有毒的父母(1)應對

作者:糖糕兒  於 2018-6-2 07:25 發表於 最熱鬧的華人社交網路--貝殼村

通用分類:子女教育

關鍵詞:有毒的父母

  上次推薦的書,主要是幫助有毒父母的成年子女如何認識自己與父母的問題,如何擺脫問題的影響。擺脫影響其實才是第一步,在父母喪失傷害能力之前,要親自照顧這樣的父母,還要一次次再嘗試擺脫以前是傷害,幾乎是不太可能。這個階段和父母保持距離,請專業結構或者專業人士照顧可能是最好的辦法。有毒的父母是個大題目,照顧有毒的父母更是個複雜話題,下來會推薦一些文章或者書籍細化一部分內容。

  北美著名的養老網站AgingCare.com 有系列文章可供大家參考,順便把其中為國內友人簡譯的部分內容發在後面。原文題目是How to Handle an Elderly Parent's Bad Behavior https://www.agingcare.com/articles/how-to-handle-an-elderly-parents-bad-behavior-138673.htm

 

以下為該文的部分內容

1.
憤激,發怒和咆哮
 
年齡和疾病可以通過一些不愉快的方式強化老人長期的個性特徵。例如,一個煩躁的人可能會經常變得憤怒,或者一個不耐煩的人可能會變得苛求,難以取悅。不幸的是,憤怒的老人的主要攻擊目標往往是照顧TA的人。
應對:
 
嘗試找出老人憤怒的根源。老化過程並不容易,這可能會引發老人的慢性疼痛,失去朋友,經歷記憶問題,以及隨著年齡增長而出現的所有其他難堪的情況,阿爾茨海默病和其他形式的痴獃也可以導致這些行為。對於痴呆症,重要的是要記住,病人不能完全控制他們的言語或行為。作為一個照顧者,能做的最好的事情是不要把這些問題個人化。把重點放在積極的一面,忽視消極的東西,在有條件的情況下休息一下。呼吸一些新鮮空氣,做一些你喜歡的事情或者打電話給朋友。
 
老人往往對他們最親近的人會表現出最糟糕的行為,比如家庭成員。在這種情況下,外請家庭護理人員或考慮專業機構護理可能是有益的。他們在陌生人面前可能會有所收斂,而且你需要休息。

2.
虐待行為
 
偶爾情況下,老人會對盡最大的努力照顧他們的人進行攻擊。如果不控制,上述的憤怒和沮喪會變得嚴重,甚至會導致虐待照顧者。精神上,情緒上,甚至身體上虐待照顧自己的家人,這樣的事情太常見了。在某些情況下,虐待可能源於精神疾病,如自戀和邊緣性人格障礙。在其他情況下,父母容易對儘力最多的成年孩子表現虐待行為,因為他們感到足夠安全。他們會不自覺地虐待這個兒子或女兒,這樣也在發泄挫敗感。
應對
 
試著表達你對他們行為的感受。不幸的是,許多照顧者和老人幾乎無法正常談話。如果虐待是口頭或情緒上的,試著一小段時間什麼也別為他們做,讓他們意識到你為他們所做的一切。你不在的時候,如果老人需要監管和協助,請準備好外力的幫助。把自己從這種情況中解救出來,可能會讓老人覺得TA的虐待行為是你不能容忍的。TA可能會從這樣的經歷中重新審視自己的所作所為。同時,你也會得到一些寶貴的喘息時間。
 
如果成為身體虐待問題,那就得尋求專業幫助。這可能包括致電相關責任部門的電話,參加諮詢,或將被照顧者永久移交給專業護理人員或長期護理機構。
3.
偏執與幻覺
 
老人偏執和幻覺有多種形式。可能會指責家人偷竊,看到不存在的人和事,或者認為有人正在試圖傷害自己。這些對於照顧者來說是很難認證和嘗試糾正的。
應對
 
老人的幻覺和妄想是身體或心理問題嚴重的警告信號。跟蹤關注老人的具體狀況,儘快與專業醫生討論。這種行為可能很簡單,像是他們正在服用的藥物的副作用,或者可能指向尿路感染UTI。妄想症和幻覺通常與阿爾茨海默病或痴獃有關。在這種情況下,看護專家一般認為,最好的辦法就是放鬆,順其自然。不要直接指出他們的錯覺。驗證事實是一種很好的應對技術,因為老人看到,聽到或體驗的東西對他們來說是非常真實的。用事實說服他們否則就是徒勞的。用舒緩的音調回應老人的關切以及幫助他們感知事實。如果他們害怕或激動,向他們保證他們的安全,你會幫助他們度過一切。


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