倍可親

覺察你的溝通』工作坊

作者:夏威夷之戀  於 2018-4-20 10:54 發表於 最熱鬧的華人社交網路--貝殼村

通用分類:娛樂八卦

1導師簡介

  SUJJANJOT SINGH

  蘇傑爵特·辛格

  原名晨瑞,中國昆達利尼瑜伽歌手, 《永恆的陽光》作曲及演唱者(中文版《Long time sun》);國際昆達利尼瑜伽教師。深度溝通療愈師、瑜伽士。幼年時期他便與自己的內在產生鏈接;而後又接受禪修、靜心及瑜伽對身心的洗禮,成為一名發心用一生去體驗生命的行者。

  Sujjanjot老師沒有被任何一家機構聘為駐場教師,因此他在全國各地推廣、宣傳以及教授昆達利尼瑜伽。他的發心就是希望能接引有緣人支持昆達利尼瑜伽事業。

  非常高興能在「覺知溝通」培訓師Tarn Taran Khalsa的指導和鼓勵下,教授這個「覺察你的溝通」工作坊。這個工作坊適合所有瑜伽愛好者,無論你是否是昆達利尼瑜伽士,或者你是心理治療師,咨商師,無論如何,它都適合你,因為它是一門非常落地而實用的技術。

——Sujjanjot Singh

  

  2課程介紹

  『覺察你的溝通』工作坊旨在用昆達利尼瑜伽幫助你覺察你的溝通,最終目的是讓你建立自己的溝通規則。

  第一天:回顧和認識自己的溝通方式;

  第二天:了解聆聽和更深入的溝通的意義;

  第三天:培養自己面對溝通的品質,以及知曉溝通 與脈輪的關係。

  (註:每一天都有一整套的昆達利尼瑜伽體位法和冥想的訓練,來幫助你打開脈輪,進入身心靈和諧的狀態。)

  在課程的最後,我們會留出一個至少40天的家庭作業與支持,並在個人練習第20天左右時組織一次學習討論(網路),以鞏固你的行為習慣。


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