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楓葉紅了 秋鰻醉了 移民 一顆種子

作者:寬心一笑  於 2022-10-7 01:39 發表於 最熱鬧的華人社交網路--貝殼村

作者分類:健康養生|通用分類:健康生活

漫天的楓葉飛舞,廚房的窗戶外濟滿了秋天的爛漫,朋友送來了秋天的鰻魚:憨態可鞠;不搔首弄姿 ,移民同胞們都各獻技能,「釣魚好開心,」朋友說,「魁北克數不清的湖泊,都美得賽西湖,」華裔,這一顆顆種子已經在楓樹林立的土地上紮根…...


品嘗秋天肥美的鰻魚,必親手為之,新鮮甘甜,取名為「篤煎河鰻」,篤(定神,豎立,慢悠悠),小火煎,三角骨立著,不讓皮朝下。

煎的得有點焦黃冒香,開大火噴烈酒,鰻魚一下子醉了,幾乎要東倒西歪,下冰糖,醬料,蒜頭和蔥姜,加小碗清雞湯轉小火,蓋蓋,再篤,十分鐘掀蓋, 奇香!食慾大開,嘗一口,

比日式鰻魚更嫩更鮮。怪不得杭州詩社的作家都愛這一口,驚艷!吃什麼補什麼,遐想連篇,詩性大發!

鰻魚富含煙酸,煙酸又稱維生素B3或維生素PP。 具有抗糙皮病、擴張血管、促進血液循環、降血壓等功效。 鰻魚含磷,磷能維護骨骼健康,神經系統功能,調整血壓。 鰻魚含硒,硒能夠提高免疫力、延緩衰老、防癌、保護眼睛、維護心臟和肝功能的正常。)

僅僅如此嗎?

遠遠不止,秋風的乾燥氣候里我們需要適當的營養,享受大自然的恩賜。

中華飲食神秘美妙,因為它的遠遠不止,引人思考,靜靜地,篤定地,



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