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氣絡為先？食為先？

作者：寬心一笑  於 2022-5-10 20:23 發表於 最熱鬧的華人社交網路--貝殼村

通用分類:健康生活

民以食為先，老百姓如是說；中醫世家悠悠地道來：氣絡為先。
困惑，先調後補，還是先補后調？
想想，沒有先後，同時經行。氣機不順，再好的食物營養，也補不進；氣機很調和，沒有適合自己身體需要的營養食物補充，慢慢地臟腑因缺乏維生素而減弱免疫力。
缺一不可呀，就像我們移民，單愛故國；不愛新的土地，也會融不進這片正在養我們的新地。故國更是千絲萬縷，怎麼可以忘掉那濃濃的深情，即使是恨還是仇？每個移民都是含著淚別離家園。
所以，我們要把氣絡和飲食都調理好，才可以在新家奮鬥。
什麼補藥都是廣告的作用，即使是好的化學葯補，對每個個體的基因影響也是不同的。
經絡即是氣絡，針灸和推拿就是調理生理氣機，作用於各個臟腑，缺一不可。
然而，心氣（精神）最首要，是任何物理和飲食治療都忘塵莫及的，一開心，就是現在初夏，調心氣，氣平和，知足常樂。
北美的土質，空氣，水，如此清潔，滋養我們，還有什麼比健康更重要，寬心一笑。


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