倍可親

分類博客
博客導航

深秋的肺氣和高血壓

作者：寬心一笑  於 2020-11-19 08:24 發表於 最熱鬧的華人社交網路--貝殼村

作者分類:健康養生|通用分類:健康生活

深秋將臨，血管因冷氣壓的影響收縮，呼吸也隨著寒流，變得急促。肺氣是最早最容易受傷害的，感冒，支氣管炎只是引起的表象，高血壓，心血管病才是最需要注意和預防的，中醫簡易的推拿（網上有介紹）能調節和養好肺氣，操作簡單，在肺經上找出壓痛點（穴位），輸通肺氣在清晨比較有效，花十分鐘的時間。堅持到冬季，療效顯著。並有利於冬天腎氣的保養讓陽氣充滿全身。
秋冬季光照少，需自己生理上產生陽光，從何而來？從心理上而來，愉悅，開朗，歡聲笑語，就是人類自身天然的光照，在寒涼中閃閃發光。上天公平地賜給每一個個體的，特別恩賜給勇敢，尋求光明的人，我想，每一個移民，都是有勇氣離鄉背井，尋求理想的智者，特別是來自南方的，溫暖之鄉來北美的。
在疾病肆溢的當下，多麼需要陽光的力量，強大我們的內心。
秋季調節好血壓，控制好情緒，寬寬心，理理氣，迎接北美最醉人的雪景，還有比白雪更純更美的顏色嗎？！

高興
感動
同情
搞笑
難過
拍磚
支持
鮮花
收藏 分享邀請 舉報

評論 (0 個評論)

facelist doodle 塗鴉板

您需要登錄后才可以評論 登錄 | 註冊

寬心一笑最受歡迎的博文
  1. 四問：「單身爸爸能幸福嗎？」從陳小魯便秘談起…… [2018/03]
  2. 開胃啦，羅宋湯 [2018/05]
  3. 　　 　　 試一試，向芭芭拉奶奶學一學 [2018/04]
  4. 單身爸爸幸福嗎？寬心一笑說， [2018/03]
  5. 七喜(comprehension)，幽「她」一默，單身爸爸老王成功了！ [2018/03]
  6. 妻子選擇了原諒以後， 「老婆原諒過我一次。我不能再……」 [2018/03]
  7. 分手之際— 在愛情面前，忍一忍，哭大聲，不難！ [2018/04]
  8. 單身爸爸能幸福嗎？（三）「誰還會愛我？」 [2018/03]
  9. 【哭笑還尖叫】廚房，偷吃，做愛 [2017/10]
  10. 一杯溫潤的白開水，這樣的婚姻，你喜歡嗎？ [2018/04]
  11. 錢高望重；權高望重；顏高望重 [2018/02]
  12. 不離婚很難 [2018/04]
  13. 「哎吆，媽媽！ 我出軌了……」 [2018/03]
  14. 「我不離婚，答應爸爸的要做到！」簿祥固執地在電話里說。 [2018/03]
  15. 單身爸爸 的愛情火苗 [2018/06]
  16. 貧窮一樣可以高貴嗎？ [2018/08]
  17. 九性，小北爸爸守住了男子漢的底線，為了他依然相信的愛。 [2018/03]
  18. 寧博士，教授的三妻四妾 [2018/03]
其它[健康生活]博文更多

關於本站 | 隱私權政策 | 免責條款 | 版權聲明 | 聯絡我們

Copyright © 2001-2013 海外華人中文門戶：倍可親 (http://big5.backchina.com) All Rights Reserved.

程序系統基於 Discuz! X3.1 商業版 優化 Discuz! © 2001-2013 Comsenz Inc.

本站時間採用京港台時間 GMT+8, 2025-7-18 08:20

返回頂部