養丹，培養一個全新的生命（我們可以變得更好）上

   養丹，就是在自己體內 

   培養一個高層次的生命 

內丹又稱「道胎」或「嬰兒」。 

養丹與人懷胎有相似之處。 

只不過，人懷胎，遵循的是『順則生人』； 

而養『道胎』遵循的是『逆則成仙』的原則。 

親愛的朋友，人生十有八九不如意；

人生常有煩惱纏身。 

如何擺脫煩惱，使自己更幸福、更快樂呢？ 

一句話，勸諸君，不要沉迷外景—— 

諸如，

如果我們口若懸河，可以換來一時的榮耀， 

但認真想來，口若懸河， 

怎能換來徹底的解脫和真正的快樂呢？ 

修行對每個人都很難。

俗物易得，珍寶難尋。 

以此俗體凡胎，即便今生修不成， 

但是可以確定的是， 

因為今生與道結緣，在未來的生命輪迴中， 

就會大大減少痛苦或不幸。這是確定的。 

親愛的朋友， 

現在就讓我們來看看修行的原則和效應吧。 

一、修行的的原則 

（1）修行需要身心並煉。 

一個人的肉體是修行的基礎，

在改變身體功能的前提下，

修行也離不開智慧的開發。 

（2）修行不論男女。 

女子：

女性只要用心練，百日後，

其容貌會變得像仙女那樣清純靚liàng麗。 

女性起步容易。女性的氣脈，

容易出現各種反應，

但是一般來說，女性後期的智慧，

開發得會比男性慢； 

雖然女人不易發慧，但是也有例外，

例如，如果一個女性既聰明又具定力，

那麼這樣的女人就需要發大願，

否則修成了幹什麼呢？ 

一個女人有了定力再加慧力，就不得了了。 

男子：

男性起步難，

但是男子一旦擺脫色身的束縛，

其人的智慧就會大大提高。

以五蘊來劃分，

男性更難突破色蘊的束縛（受色身的局限）； 

而女性更難突破受蘊、想蘊

（樂受、苦受等）的束縛。

（3）百日築基有利打通中脈。 

無論男女, 完成百日築基后, 中脈就通了。 

氣脈和中脈打通, 有利還精補腦。 

如果腦的氣脈打不開，身體得不到輕安， 

打坐時愁眉苦臉，怎能達到空的境界呢？ 

中脈開通后, 就可能改變時空對其人的限制。 

宇宙的時間空間有盡，

但是光是無盡的，光是遍滿虛空的。待續。

謝謝。