272、如何打造永恆的生命？ 修正版

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你能停止尋求快樂、避免痛苦嗎，

你會沉迷於某些食物、活動、消遣嗎？

你是否不斷地評判、指責、批評自己或他人？

你的心是否持續地尋求刺激，

或是你能完全滿足於寂靜？

你對人們對你的看法，會有反應嗎？

你是否尋求認同、並積極強化這種認同?

當你穿透幻影的面紗，

放下虛幻的自我時，會剩下什麼？

如何能體悟真我？ 

大部分人會 日復一日、年復一年，

即使十年後，

還會以同樣的方式經驗著他們的生活……。

從古代到現代，世界上最偉大的精神導師都認為，

我們存在的最深刻的真理

不是某一特定宗教或精神傳統的屬性——

真理可以在每個人的心中找到……。