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421 氣的生成及種類

作者:和顏清心  於 2018-6-9 10:29 發表於 最熱鬧的華人社交網路--貝殼村

作者分類:思想的形成|通用分類:信仰見證

關鍵詞:元氣, 真氣, 正氣



西醫強調人體的物質結構,相信人體由不同的物質組成,

這些物質組合成蛋白質、細胞、器官等生理系統及整個身體。

而中醫則有著不同的觀點:

中醫不強調分離的部分,而是以身體為一個整體,

認為整個生命系統是由不同部分的相互作用組成的,

有些組成部分有較多的能量特性;

有些組成部分則有較多的物質特性,

這些部分對生命活動十分重要,

它們有時會被稱為人體的精微存在,

這些存在,包括氣、血及津液等。

中醫理論沒有細胞的觀念,

它們認為人體是由氣、血及津液這些精微存在組成的。

 

古代認為氣是構成世界最基本的存在,

宇宙一切事物,都是氣的運動與變化的結果。

『氣』可以理解為體內構成生命的『能量』或『動力』,

這能量會流遍全身,以維持人體的生命活動。

中醫認為,

氣是構成人體及生命活動的最基本的精微,

它們構成人體臟腑及經絡的生理功能。

氣的概念最好通過了解其功能來理解。

 

人體的氣有兩個來源,

一是自父母傳下來的『氣』,稱為『先天的精氣』;

二是來自自然界,包括空氣、食物及水等。

來自空氣的稱為『清氣』,

來自食物和水的稱為『水谷之精氣』。

兩種精氣都可以用作氣的原料,

並通過臟腑的加工轉化而形成人體的氣。

首先,腎會將先天的精氣(通過背後的督脈)往上輸送,

並與脾化生的水谷之氣結合,

然後這些氣與肺所吸入的清氣結合化為人體的氣。

中醫認識到,保持身體健康的因素,

除了先天的遺傳及臟腑的平衡外,

健康的生活模式特別是健康的飲食也非常重要,

因為只有通過健康的飲食,才可從飲食中

獲取寶貴的精微能量,以生化人體之氣。

 

氣的推動作用如風,高度活躍的氣如風一樣,

可以推動氣機或機體的運行。人體的氣是身體的能量,

它們可以推動人體的各種功能。

氣可以促進血液的生成及循環,以及促進人體的新陳代謝。


氣的運動在中醫中稱為『氣機『,

不同的氣有著不同的運動形式。

基本上,氣有四種運動形式,

分別為升、降、出、入。這些運動非常重要,

若它們停止,人的生命就會終止。

不同臟腑的氣各有其獨特的運動特性。

例如,脾氣有向上升的特性,它將水精微上輸,

這種功能稱為『升清『;而胃氣則有下降特性,

將食物殘渣往下輸送,這種功能稱為『降濁』。

有些臟腑的氣並不限於一種形式,

例如,肺氣於呼氣時『出』;吸氣時『入』;

並於宣發時『升』;肅降時『降』,

肺氣可以說具有四種形式(升、降、出、入)。

各種氣的運動形式互相協調平衡,

這種協調平衡,

促進臟腑及經絡的生理活動非常重要。

若體內氣機失調,身體會出現各種健康問題。

如,肺氣下降受阻,會出現咳嗽,

中醫稱這情況為『肺氣不降』;

胃氣上逆會導致噁心或嘔吐等。

 

氣可以按其不同來源及功能分類,

氣的類別是元氣、宗氣、營氣和衛氣等。

1)元氣:是人體中最基本的氣。

它是由腎中精氣、脾胃水谷之氣

及肺中清氣所組成,元氣可以分佈身體各處。

2)宗氣:由清氣及水谷之氣相合而成。

宗氣的作用,

一是幫助肺掌管呼吸;

二是幫助心臟疏通血脈。

凡呼吸強弱、心博的快慢、氣血的運行、肢體寒溫等,

都與宗氣的正常或非正常相關。

3)營氣:營養之氣主要是血中之氣。

營氣有營養和化生血液兩方面功能。

營氣還可以推動血液流行,使得血液周流全身。

營氣的運行路徑有二:

A.十二經脈;B.奇經八脈。

4)衛氣:主要是肌表之氣。

有三種作用,

一是維護肌表,抗禦外邪;

二是控制汗孔開合,調節體溫;

三是溫養臟腑、肌肉和皮毛。謝謝閱讀。


鳴謝:部分圖片取自網路,特此致謝!



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