341 一幅曠古絕倫的養生圖

記得約在1990年夏末秋初，

在一個溫暖明媚的日子裡，

我第一次去北京白雲觀，

在一間寬敞大廳的牆壁上，

我看到一幅長長的古代掛圖，

圖的旁邊還有《內景圖》的字樣，

當時這幅圖好像在向我頑皮地眨著眼睛，

似乎在炫耀她的美麗或輝煌……，

當時我完全不知人體內還有什麼內景不內景的

（只記得上高中時，在「解剖學」課堂，

那隻躺在課桌上，即將被用來解剖的可憐的青蛙……），

雖然當時我處於完全無知的狀態，

但這幅圖中那些新奇玄妙的圖象，

給我留下了很深的印象……。

（筆者第一次瞻禮白雲觀是

1990年8月28日農曆七月初九星期一，

即『丘祖得道紀念日』）。 

隨著歲月的流逝，

我對丹道經典不再感到那麼陌生了，

對《內景圖》也有了較為清晰的認識了。

現在，

就讓我們來學習這幅曠古絕倫的養生內景圖吧。

一、簡介

《內景圖》也可稱為《內經圖》或《延壽圖》。

它內含「延壽秘密」

（即「不求外物，返求自身」的「延壽法」）。

《內景圖》是「體內循經圖」，

但是她不完全是指內視時所見到的內景，

內景圖重點是向我們傳述或表達『養生的原理』。

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