巴郎

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《力智陰陽》巴郎

作者：巴郎於 2025-8-8 16:11 發表於最熱鬧的華人社交網路--貝殼村

作者分類:巴郎|通用分類:體育隨筆

《力智陰陽》巴郎

今讀平遙武館王中嶽大師的《太極拳論》，掩卷而思，心中偌然有得焉。

人生在世，各種技擊，總不外倚強欺弱，以快打慢，也就是有力打無力泰山壓頂，手慢讓手快望塵莫及，這是憑藉人體先天自然的能力而為，理所當然。巴郎愛好打乒乓球，故以此為例，常見人以快攻破解防守，以扣殺沖透弧圈，無力不勝，無快不破。球手球技的進步，通常是隨著人的生理年齡而變化，從少年之弱到青壯之強，又逐漸轉變成老年之弱，呈現拋物曲線而先上升後下降，這是順應自然規律，隨形就勢無可厚非。

多數人打乒乓球，或是出於愛好，或是為了鍛煉身體，或是兩者兼顧。這些人，對技巧的要求不甚苛刻，技術高超固然是好，縱使技術平平也無所謂，只要打球能使自己身心愉悅快樂，就算達到了目的。另一方面，對有些人說來，除了上述兩個目的，他還希望在打球過程中間，不斷地有所進步，提高自己的球技，可以與強手交鋒過招，若能楚漢對峙不分上下，當能獲得更大的樂趣，滿足自己爭強好勝的心理。

然而事實與願望常經常南轅北轍，令人沮喪。儘管有些人打球興趣濃厚，日常練習勤奮不輟，但是，經過幾年幾十年的堅持不斷，浸淫於其中，大汗淋漓，傷處累累，卻不見有明顯進步，力不從心，強者恆強，弱者恆弱，是何道理也？

究其實，這既關乎球手自己的修身，也關乎球手自己的修心。蓋因為大多數人們打球時，注重了快攻，霹靂閃電以力取勝，卻忽略用心來打球，去琢磨對手了解對手，去針對對手的戰術而相應地改變自己的打法。打球時只圖一時痛快，率意而為，是難以打好球的。長年累月的鍛煉，如果不能運化，醒悟真諦，從中找出規律來加以運用發揮，則只是浪費了球齡：時光的積累，並不能使技藝升華。

欲避此弊，正如王大師所言，須知陰陽，也即是打球之力和智。攻既是防，防能助攻，陽不離陰，陰不離陽，陰陽相濟，方為懂勁。懂勁后，才能在使用蠻力的同時，使用心計，靈活運用，愈練愈精，默識揣摩，漸至舉一反三融會貫通，而從心所欲不逾矩。

不能力勝，就應智取，人不知我，我獨知人。手握主動，眼觀全局，臨場打球，氣定神閑。不因敵強而畏懼，不因敵弱而倨傲，防對手之必攻，攻對手之難防。攻如雷霆，防如金湯，一沾就走，隨屈就伸，如行雲流水，兵無常勢。

此時技術的升華，不在於手快手慢力強力弱，而在於智計百出意在技先，就如下棋打牌一樣，要預先想到對手的下一手而早做準備。如此，雖弱不禁風，卻能四兩撥千斤，敢敵霸王之勇。雖七老八十，卻能御青壯盛年，與槍彈比翼快飛。靜如泰山，動如脫兔，心有玲瓏，動靜相宜，前迎后狙，左推右擋，看透對手，后發制人。能剛能柔，水火既濟，陰陽相長，存乎一心，取勝易於反掌矣。

巴郞記於 20250808