碧昂斯MV變夏日菜譜 狂熱粉絲你們還好嗎？

如果你不太聽歐美音樂，可能不太清楚碧昂斯天後的全新專輯「Lemonade」（檸檬汁）到底有多火！分分鐘碾壓Riri不說，她還為此專門拍攝了長達1個小時的MV造勢。不過狂熱粉絲們還是發掘了新亮點，把MV里出現的食物整合成了一份夏日減肥菜譜。編輯真的好奇：你們確定照吃不會被餓暈嗎？

1.辣椒醬

辣醬確實有燃燒脂肪的作用，這一點毋庸置疑，而且也有科學一句。不過，天天吃辣椒真的不會上火嗎？而且，你真的要帶著辣椒醬到處走嗎？

2.檸檬汁

既然新專輯叫做「Lemonade」（檸檬汁），那在你聽歌的時候就難免想來上一杯。不過這可是個好主意，檸檬豐富的維生素群能很好的增加抵抗力，而且加冰加蜂蜜后簡直是去暑的神飲料！

3.清酒

實在想不到，清酒居然也會出現在MV中。不過它真箇是不錯的選擇，特別是冰鎮之後非常可口，加上並不猛烈的口感，非常適合炎熱的夏天。你可以搭配一下清爽的蔬菜，或是清淡的炒菜，你的胃此時應該會比較開心吧！

4.玉米麵包和羽衣甘藍

其實很多人並不知道羽衣甘藍是什麼，但它確實太火了！反正基本上來自好萊塢的健康美食風潮都這樣，你不用知道它是什麼，反正某個明星帶火了什麼，就會到處都是這種食材或是菜，你需要做的就是吃！不過編輯還是百度了一下，據說羽衣甘藍有抗癌的作用，所以為什麼不吶！

5.魷魚和粉紅葡萄酒

除了碧昂斯，還有一些明星也有自己奇奇怪怪的食譜。比如和riri在情感上一直不清不楚的德雷克（Dreak）就把魷魚當做是自己的健康美食。他每天四點會搞定晚餐，相比傳統的餐食，德雷克更喜歡魷魚配粉紅葡萄酒。講真，編輯真的看不懂這一些！

6.芝士蛋糕

明星和我們一樣，也沒法拒絕甜品的誘惑。德雷克曾經表示過自己無法接受牛油果雞蛋卷這樣的食物，他跟願意把自己的胃口獻給芝士蛋糕。

7.MOSCATO D'ASTI甜酒

如果的究竟酒量實在有限，不妨德雷克一樣來一杯MOSCATO D'ASTI甜酒吧！這種口味略甜的白葡萄酒，酒精度僅在5.5-8%上下，非常適合一個人的時候小酌一杯。如果可以的話，你也可以搭配魚肉來吃，非常健康，不會給腸胃帶來負擔。

好了！就是醬紫！至於你感不感興趣我是不知道，反正編輯我是不打算嘗試！

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