風濕痛，關節炎?試試中醫對疼痛的簡單治療

每當天氣變化時，許多人都會受到所謂的「風濕性骨痛和關節痛」的影響。失眠中醫有些人把自己描述為能夠預測天氣的天文台。原本在中醫學中，俗稱風濕性疼痛，中醫學中的「關節痛」一類，即與疼痛有關的疾病。患者經常感到四肢或關節疼痛，如膝蓋疼痛、腰背疼痛，可引起風濕病，尤其是在風暴期間，症狀會特別加重。風濕病的常見症狀是腫脹、腫脹、僵硬或關節重新結合。有時關節感到酸痛、麻木，彎曲和伸展困難。中醫究竟如何看待風濕痛?

邪氣入侵可誘發風濕性關節痛。

不同環境因素可影響人體出現關節疼痛，包括風、寒、濕及熱邪等。風濕如何治療若這些邪氣滯留在企業局部關節，造成氣血運行不暢順，經絡不通，都會引發痛症。而在落雨天和潮濕的天氣，風濕會容易進行入侵體內，觸發身體上的痛症。有幾類人士會較容易發展受到影響，例如長期勞動、年老體弱、體瘦肌肉或氣血較差的人，建議病情持續應盡快求診，對症下藥。

「站不起來?今年60歲的春花，因為身體殘疾，常常覺得自己老了，就像電視廣告裏說的那樣: 「發生火災的時候，你為什麼不跑?」!因為你抬不起腳!「在上了年紀的一代人中，這種無法言說的無助感，尤其是在沒有人回應的情況下，總是令人悲傷和難過。

抗加齡，對症才是王道

聯合國世界衛生組織將「老齡化社會」定義為佔65歲以上人口7% 的人口老化和占總人口20% 的「超老化社會」。可怕的是，台灣即將迎來「超老一代」，預計到2025年(距今只有9年) ，65歲及以上的人口將超過總人口的20% 。根據國家發展委員會的人口報告，預計到2061年，中華民國每1.3個年輕成年人將養活一個老年人口。

「想象一下，當你老了的時候，你也會痛苦嗎...「現在，你應該為你的健康做准備。

中醫養生健康教育提醒：簡單泡腳，就能緩解老寒腿!

「百病從寒起，寒從足!當你老了，它好像是天氣預報員。腸易激綜合症舒緩轉涼下雨潮濕的時候，你的關節會出問題，比氣象局還准。

關節炎，俗稱腿部寒冷症狀，當器官老化時，會產生疼痛、腫脹、骨刺，甚至出現不好的行狀況。可采粗鹽足，緩解關節疼痛。如果有炎症、腫脹，則使用辣椒，加上北艾放涼浸泡足部，促進血液循環。

「抗衰老」就是營養好，腿比人老的快，食物是第一位的!

隨著年齡的增長，你的骨骼和關節變得越來越磨損。你感到寒戰和骨關節炎/骨營養不良，這可能導致噪音，疼痛和僵硬。可以使用簡單的成分，如補血白芍、補氣甘草、溫性當歸、決明子，即「當歸四逆湯」，可以溫經散寒，成功逆轉衰老不適症狀。服用抗凝血劑、抗血小板藥物、利尿劑，避免使用甘草

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