你有討好型人格嗎？

你有討好型人格嗎？

文/黎舒葦（曾用名：白色百合）

如果一個人對你的態度突然發生變化，比如冷淡或疏遠，你會不由自主地想是不是你有什麼地方做得不好，這就是討好型人格。

然事實不一定是你想的那樣，因為還有可能是那人自己的問題。

​打個比方，因為健康原因你不能吃奶製品和大豆製品等含激素的食物。奶製品和大豆製品沒有變，是你的健康狀況變了。

​家庭情況不可能完全相同，矛盾普遍存在是真理，只不過存在的形式和程度不同。

有時一種局面的產生，跟情商沒太大關係，因為情商告訴你的是「應該怎樣」，做不做得到因人而異。

人的慣性思維是，我以前怎樣怎樣對你，現在你又怎樣怎樣對我，百思不得其解，加上對方拒絕溝通，於是陷入死循環中。

人對自己最大的懲罰，就是用想象來模擬和架構對方對自己態度發生改變的原因。這原因的背後，是討好型人格，因為人總是希望自己被愛、尊重和惦記。

真相和真理不同，知和行不統一的時候多。人連自己的思想都無法左右，何況他人的？

討好型人格，表面討好他人，實為取悅自己。相信你好我才好，你不好我也不能好。除了有「我在乎」的含義，還有「為了我好，你趕緊好吧。」 這種心態被動之極，近乎哀求。

可惜這種單向的意願，最終只能將人逼入死胡同和牛犄角，以至於成為生命中的一個結。

​無論如何​你不能將自己的快樂拱手讓人，彷彿唯有靠人施捨你才能快樂似的。更不能用自己千錘百鍊出來的莫須有的利刃來剜割自己的心，無論怎樣都不值得。

​接受既成的事實，接受關係的現狀，不再覺得自己需要掌控一切。放棄對事物和關係的掌控就意味著自由和解放。你與對方的關係，你只需要也只能擔負你自己的這部分。

08.07.2022

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