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關於『自身基礎代謝』的小提問

作者:心念  於 2017-4-20 09:57 發表於 最熱鬧的華人社交網路--貝殼村

通用分類:熱點雜談

  小饞貓想請問大家一下,除了去專業機構測評自己的基礎代謝是多少,還能通過身體的哪些表象 估測代謝情況嗎?比如晚上睡覺前的斤數和早晨的體重差,和基礎代謝有關係嗎?我知道身邊的朋友 早晚有的能差2斤,有個只相差幾兩~

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