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大家都知道，女人是少不了滋補的，但是吃什麼好呢？像銀耳、紅棗、蓮子、桂圓這些食材，補血養血，排毒養顏，減肥瘦身等功效自然不必說。
紅棗木瓜燉銀耳，特別適合女性朋友，是女性朋友的養顏滋潤湯~因為紅棗含有維生素，有補血養顏的作用。木瓜能消食健胃，對消化不良具有食療的作用~
小饞貓之前總是做銀耳蓮子湯，這次加上木瓜，味道也是很贊的呢~喜歡的朋友可以試一試哦~嘻嘻……還可以放上幾顆桂圓
忽略我拍出的黯淡光線吧~
食材健康、味道鮮美、方子大家喜歡就好~嘿嘿~
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- 回復 sissycampbell
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