癌症的自我檢查和健康信號

癌症可以說是防不勝防，無葯可治。早檢查，早發現，是降低癌症發生率和死亡率最有效的辦法。這篇文章的重點，並不是用自我檢查替代正常體檢，也不是訓練自己當醫生。但是，如果對自己的健康負責，就應該了解自己的身體，注意身體出現的一些不正常信號，及早預警。

談到健康問題，我們都聽說過很多悲劇故事，特別是很多婦女由於不了解或者不願意談及女性的身體，不能及時發現惡性乳腺癌。其實，這個問題很普遍，也不局限於女性。比如說，很多人覺得觀察自己的大便很噁心，更不要說跟醫生討論這個問題。其實，關注自己的身體，仔細觀察那些不顯眼的變化，是預防和防止很多健康問題的關鍵。從頭到腳，叢里到外，注意自己身體的異常，不要害羞，不要覺得這樣做不正常。