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研究顯示，65歲以上的女性攝取咖啡因的正常分量，也就是每天喝兩杯咖啡，其認知衰退的風險大降36%。(蓋蒂影像)
科學家宣稱，咖啡不僅香濃好喝，還可阻止失智找上門。
研究顯示，65歲以上的女性攝取咖啡因的正常分量，其認知衰退的可能大降36%。不過，專家還不知道為何每天喝兩杯咖啡，有助預防失智。
米爾瓦基威斯康辛大學的研究員，評估了6467名65歲以上女性和其每天自行通報攝取咖啡因的分量，包括飲用咖啡、茶和可樂的頻繁度和分量。接著跟進追蹤這些女性長達十年，每年評估她們的認知能力。
他們發現，每天攝取261毫克以上的咖啡因 (相當於兩小杯8盎司星巴克咖啡)，與十年後失智風險降低36%有關。
研究員不知道咖啡因為何可助預防失智，但是他們知道咖啡因與大腦受體結合，所以可針對這方面進行研究。
他們發現，每天攝取261毫克以上的咖啡因 (相當於兩小杯8盎司星巴克咖啡)，與十年後失智風險降低36%有關。
研究員不知道咖啡因為何可助預防失智，但是他們知道咖啡因與大腦受體結合，所以可針對這方面進行研究。
主要研究員德瑞斯科 (Ira Driscoll)表示，愈來愈多證據顯示，攝取咖啡因，可能是避免認知衰退的一個保護因素。這個發現令人興奮，因為咖啡因很容易在飲食中增加或減少。
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