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一孕傻三年是真是假？

作者：lipinhe  於 2016-8-29 09:54 發表於 最熱鬧的華人社交網路--貝殼村

通用分類:健康生活

懷孕后，很多女性都會埋怨記憶力減退，經常發生丟三落四的情況。難道真的如民間說的那樣，懷孕一次就會傻三年。現在，就有醫學研究來證實背後的真偽。

懷孕后，記憶減退的情況通常叫此為「孕傻」，英文則叫「baby brain。那懷孕后真會「傻」嗎？荷蘭鹿特丹醫學中心外科博士吳舟橋有另外一種說法，他指出，妊娠期孕婦體內雌激素含量會逐漸升高，到妊娠末期雌三醇可高達非孕期婦女的1000倍，雌二醇和孕酮含量則約為非孕婦女的100倍。孕婦在整個懷孕期間分泌的孕激素能讓孕婦鎮定，會讓人覺得瞌睡、精力不足的感覺。

這激素水平的變化很自然會影響到人的精神狀態，在這些激素的影響下，孕婦的腦容量會下降。倫敦漢默史密斯醫院的奧特利基博士等研究發現，婦女的腦容量在懷孕期間會降低4%，但這一變化並不能說明變「傻」。

英國《觀察家報》近日援引澳大利亞國立大學海倫•克里斯滕森教授的話說：「女性懷孕后經常抱怨自己記憶和推理能力下降。但我們歷時10年研究、對這件事展開最深入探討后得出的發現，證明事實並非如此。」

克里斯滕森是澳國立大學心理健康研究中心主任，在研究中，她分別採訪2500名年齡在20歲至24歲之間的女性，發現「在第二和第三採訪階段懷孕的女性邏輯和記憶能力測試結果與以往相同，沒有區別」。

美國里士滿大學神經學教授克雷格•金斯利研究結果與克里斯滕森的發現相呼應。他說：「懷孕讓女性終生思維更敏捷，保護大腦免受老年時神經退化疾病困擾」。 

對於為何不少孕婦誤認為自己大腦功能減退， 金斯利認為原因可能是「大腦部分機構重組，以淮備應對今後養育子女的難題」。而為了照顧新生兒，缺少睡眠也可能讓她們忽視自己認知能力的提升。 

在美國楊百翰大學的研究中，研究人員對21名懷孕3個月的淮媽媽進行認知和神經心理學測試，並在她們分娩后6個月再次進行測試。研究人員也對21名未懷孕的女性進行同樣的測試。

他們發現，無論是何時測試，包括懷孕中和懷孕后，測試結果並沒有什麼不同。通過研究發現，楊百翰大學心理學家Michael Larson認為，整體來看，懷孕對記憶及其他認知能力沒有或幾乎沒有影響。

「一孕傻三年」之謎之所以解不開，是因為女性會選擇性地將丟三落四問題，推給這傳統觀念為借口。例如，一名孕婦丟了車鑰匙之後，她可能會責怪是孕期大腦在作怪，相反她不會把這種現象和其他因素聯繫在一起。

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