年紀一大把，近視變老花！

　　年輕時近視，面對長輩擔心，本人總是嘿嘿一笑，答曰：「等我年紀大了之後視力就會恢復，因為正常視力的人老了會老花，我們近視眼就和老花眼「抵消」啦！」

　　近來總是覺得一摘眼鏡，近的也看不太清楚了，是不是本人也開始老花了？其實本人還不算老啊！

　　莫非是本人年輕時嫉妒視力好的人，說他們老了會變老花眼，遭了報應！

　　到網上搜了半天，終於接受現實，徹底死心了，本人近視又老花，以後眼鏡可怎麼帶啊！

鄭重聲明，照片與本人無關！

　　找到了一些關於近視變老花的內容：

　　雖然老花眼癥狀與近視相反，但近視的人一樣會發生老花眼。

　　老花眼是眼睛晶狀體密度逐漸增加，彈性逐漸下降，調節能力減退造成的，是正常的衰老退化現象，每個人都無法避免。但是，近視眼的人發生老花眼的時間較晚，對閱讀的影響較小。一旦眼睛近視的人得了老花眼，看遠處時仍要用近視眼鏡，看近處時要根據個人情況，選擇是否戴老花鏡。

　　矯治花眼驗光配鏡是可靠、有效的方法。配老花鏡應以「既能看清近物，又無不適感」為原則。在老花鏡度數的選擇上，一般45歲左右正視眼用100度鏡片，以後每增加5歲酌情增加50度~100度；如原有屈光不正，配鏡度數應為原屈光不正度數加老花度數。若老花鏡度數提高較快，即使頻換眼鏡也難矯正者，應及時去醫院檢查是否為白內障、糖尿病等疾病。一些老人眼花了不到醫院檢查，直接購買老花鏡的做法並不可取。長時間戴不合適的眼鏡不僅會造成嚴重的眼部疾病，還會出現記憶力減退、頭暈腦漲、失眠等癥狀。

　　為了避免老花眼提前報到，首先，要保證充足的睡眠，讓眼睛充分休息。其次，在近距離工作50分鐘左右時讓眼睛休息10分鐘。可以讓眼睛離開電腦屏幕或書本，往遠處眺望，做一做眼保健操，活動一下頸椎，都對緩解視力疲勞有好處。！

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