WTF和ITF跆拳道都是武術

我說網路流行的WTF和ITF跆拳道的對比認識的錯誤

 

在國內的跆拳道練習者和愛好者當中普遍的存在著這樣一種錯誤的觀點認為WTF為現代（競技）跆拳道ITF為傳統（武道）跆拳道。 

 

在國內不少跆拳道練習者、愛好者、乃至教練員都僅僅認為WTF和ITF的區別在於 ­

比賽區別： ­

ITF：不穿其他護具，只戴拳套 ­

WTF：穿護具，不戴拳套 ­

ITF比較傳統，意義上更接近武術，在實戰中，講求力量和攻擊結果。 ­

WTF比較迎合時尚，為了比賽而捨棄了很多簡樸有效的攻擊手段，更接近於體育項目。 

動作比較：

ITF的動作比較實用，在實戰中，往往能一擊制勝，拳和腿的配合能在遠距離和近距離中達到很好的攻擊效果。 ­

WTF的動作比較好看，在實戰中，連續技能得到高分，但，拳的作用很小，幾乎沒用，而且腿為了追求速度，力量就相對的小了。當然，有的WTF高手在實戰中腿的力量和速度都很優秀，那是刻苦訓練得來的.

側踢：ITF最基本的動作，也是最常見的動作，在實戰中，側踢有著不可替代的作用。而WTF卻沒有，我不明白是什麼原因。 ­

直拳：ITF和WTF的區別在於，ITF的直拳可以暴頭，就是可以攻擊人的頭部，而WTF的拳是不可以攻擊頭部的，怕拳上頭的傷害太大，在比賽中就禁止了。 

雙飛踢：就是左右雙腿快速的輪踢，這是WTF中最常見的動作，在WTF的比賽中非常的實用，但是在ITF中卻很少見。­

 

其實並不能單純的以現代和傳統來區分WTF和ITF ­

其實WTF是韓國從朝鮮分裂后形成的一個體系 ­

在韓國WTF也有不少傳統的跆拳道流派~就像武術和空手道`在中國會有很多流派的什麼什麼拳，日本會有傳統4大流派和沖繩三大流派以及一些小流派一樣~ 

 

WTF也有傳統流派的在韓國WTF跆拳道主要分為九大流派 ­

正道館/李龍雨 ­

青濤館/嚴雲奎 ­

智道館/李承琓 ­

松武館/李永變   ­

彰武館/金順培 ­

講德院/李今洪   ­

吾道館/玄鍾明 ­

漢武館/李教允 ­

武德館/洪鎮宗 ­

 

韓國姜信哲創立的高手會應該聽說過吧`如果按照流派劃分的話屬於武德館流派的 ­

此文章上面的對比`其實不是把WTF和ITF做對比` ­

而是把競技跆拳道和ITF做的對比` ­

WTF的體系裡面包括 競技、品勢、特技、擊破、自衛術、 ­

其實WTF跆拳道中就腿法而言每個流派的標準踢法和競技踢法都是不一樣的` ­

競技踢法都朝著一個方向在發展就是為了把速度提到最快使動作更加簡潔所以競技踢法到最後都是相同的。

 

哪個例子來舉就是`WTF中`標準橫踢是正上方提膝翻在翻腿踢出`踢擊出來時踢腿的方向是和地面平行的完全的橫向身體和腿成一直線踢擊出去，而在競技踢法中因為將腿完全翻轉為橫向會損失一些時間`為了踢得更快不少競技運動員採取的是斜向上的踢擊方式，斜向上快速的踢擊在比賽中即可以踢響戶具達到得分標準又可以踢得更快`所以在競技中被廣泛應用~當然擊打到人身上的力量的話絕對是完全橫向踢擊的更大一些90度受力和斜面受力不用想大家也知道相同的力量踢出去哪種受力更強，在舉一個列子比如下劈這個動作~標準動作為直腿起直腿下和極真空手道的踵落是很相似的只是踵落用的是腳跟攻擊下劈用的是腳掌（看過高手會的教學碟和前高手會會長姜信哲踢下劈的朋友應該能看出他們教學中踢的下劈就為直腿下劈），但在競技比賽中為了踢得更快動作預兆更小`競技下劈已經完全發展為先踢膝的屈腿上舉式下劈了~為先踢膝在將小腿放出來在向下劈擊（跟專業隊訓練的運動員和專業對退役的教練員在教受下劈的時候就是屈腿式下劈經常看WTF的競技比賽的朋友也會看到在比賽中用得較多的也是這種先屈腿的踢法）`其優勢為動作更隱蔽速度更快！距離感的控制更加容易，直腿下劈對距離感的控制更難，當然損失的仍然是腿法的攻擊力量~力量會比直腿起直腿落的力量要小！包括格鬥站架標準架和競技架也是有區別的`標準架較高而競技架為了方便腿的蹬地發力步法的迅速移動和腿的提高啟動速度！另外在步法以及其他踢法當中`后踢、后旋、雙飛等腿法在競技和標準踢法上也有不同我就不在這裡再距離介紹了` ­

此文章的對比其實不是WTF和ITF的對比`而是體育競技跆拳道和ITF的一些比較 ­

另外由於國內國家極力推廣的是競技跆拳道所以讓很多跆拳道的練習者包括一些教練員都只把競技跆拳道就當成了WTF跆拳道~其實這是完全不對的~競技只是WTF的一種競賽方式和推廣方式`他只是WTF跆拳道的一部分`並不帶表他就是WTF。 ­

造成這種普遍大面積認識性錯誤的原因在於國家極力推廣的是競技跆拳道`而非原原本本的WTF跆拳道~在推廣上極力推廣競技以至於在不少跆拳道館甚至從來不教受標準踢法、站架、步法和品勢，一來就全部練習的是競技內容~而不少專業隊退役選手開館教授的也是競技跆拳道，所以在大多數練習者、愛好者乃至教練員中就形成了一種思維定式~體育競技跆拳道就是WTF跆拳道了`其實這是不完全的認識。 ­

 

                                                                                              成都竹攸館

                                                                                              康師傅

                                                                                              2009年3月18日筆

                                                                                              轉載請註明出處