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原來你一直都低著頭洗頭髮？怪不得看起來老那麼多！

作者：風雨人生路  於 2015-4-2 15:53 發表於 最熱鬧的華人社交網路--貝殼村

通用分類:健康生活

 
洗髮不要臉朝下
在沐浴洗髮時，盡量抬頭洗頭髮，不要臉部朝下。別小看這個習慣，低頭洗髮，頭皮也容易向下滑動，一兩天沒事，可天天如此，日積月累臉部會變得鬆弛，甚至法令紋也會加深。抗老效果：法令紋會保持在你停止低頭洗髮的狀態。

洗頭髮的正確方法
用蓬蓬頭對著頭髮沖水，就可以將80%的污垢沖洗掉，並且使用溫水，將頭髮、頭皮整個打濕，才能讓洗髮精搓出細緻泡沫。
用水稍微稀釋手心裡的洗髮精，並且搓揉出大量的泡沫后，再塗抹頭髮上，先搓泡沫可以避免摩擦頭髮，也不會將洗髮劑殘留在頭皮上。
用水稍微稀釋手心裡的洗髮精，並且搓揉出大量的泡沫后，再塗抹頭髮上，先搓泡沫可以避免摩擦頭髮，也不會將洗髮劑殘留在頭皮上。
使用指腹的力量，用力朝頭頂部按壓下去，從頭頂往後腦勺按摩，舒緩緊繃的頭皮壓力。
為了讓洗髮精清潔到發尾部分，手當梳子梳理髮尾部分，只要用手指輕輕穿過髮絲即可，若以搓揉方式會傷害到頭髮的角質層。頭皮與發尾都做了第一次的清潔后，再將頭髮整個盤在頭頂后，再用指腹從後腦勺往頭頂的方向按摩頭皮。若將洗髮精殘留在頭皮上，會導致頭皮屑與頭皮發癢。使用溫水沖洗頭皮，特別要注意耳後的兩側，很容易忽略沖洗乾淨。

當頭皮的鬆弛趨勢延向額頭、眼角、嘴角等臉部部位時，額頭皺紋、眼角下垂、法令紋等臉部老化問題也相繼顯現，即便年齡不大，也會給人衰老的印象。一如臉部肌膚，頭皮受到的傷害也無處不在，諸如情緒壓力、年齡增長、燙髮染色、飲食不規律、過度減肥……都會加速頭皮新陳代謝能力變差。

若想保持臉皮青春不老，必須重視你的頭皮!頭髮和頭皮保養最不受關注，往往上班族白領白天趕時間在洗頭時就會快速抓頭皮，快速洗乾淨趕捷運!這樣長久下去頭皮就會受損造成細菌侵入!快速抓頭也會刺激頭皮毛囊分泌油脂!快速抓頭當然也會扯動頭皮使其越來越鬆弛影響臉部緊緻!

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