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[轉帖]睡前不刷牙心臟易出問題 生活中6件最髒的事不要再做了

作者：風雨人生路  於 2014-7-23 21:07 發表於 最熱鬧的華人社交網路--貝殼村

通用分類:健康生活

  1、內衣不是每天都換—內衣穿一天，上面就會留有約0.1克的排泄物
    微生物學家指出，內衣穿一天，上面就會留有約0.1克的排泄物，大約相當於1億個大腸桿菌。這些細菌會附著在手上，如果你不洗手就去揉眼睛甚至拿東西吃，就會因此而染上疾病。
    2、食物掉了撿起來再吃-食物掉到地上后，僅僅兩三秒鐘就會被細菌污染
    以前也有種叫做「5秒鐘規則」的說法，指落地食物只要在5秒之內撿起食用，就是安全的。研究人員指出，這種說法會對人造成極大的誤導。實驗證明，食物掉到地上后，僅僅兩三秒鐘就會被細菌污染。因此，所有掉在地上的食物，都應該立即扔進垃圾桶。
3、光腳健身—可能感染到腳癬(俗稱「香港腳」)
    調查發現，32%的人都是光腳健身的，尤其是在跳健美操或肚皮舞時。專家建議，這時最好穿一雙輕便的鞋子。因為健身時腳會大量出汗，潮濕的環境最利於細菌滋生，這些細菌會通過別人的腳遺留在地板上，當你的腳踩上去，就可能感染到腳癬(俗稱「香港腳」)或跖疣(一種足底疣)。
    4、睡前忘記刷牙—導致牙周病的細菌同樣會導致你的心臟出現問題
    人在睡眠過程中，唾液分泌量會大大減少，而這些唾液是殺滅細菌的主要力量。所以，偶然的一次不刷牙，也許就會造成口腔細菌趁虛而入，其結果是齲齒及牙周病危險大增。另外，許多研究證實，導致牙周病的細菌同樣會導致你的心臟出現問題。
    5、洗澡不打浴液—導致人體發臭的細菌以汗液，特別是腋窩和腹股溝排放的汗液為生
    專家指出，洗澡打不打浴液，最好根據你的出汗情況而定。導致人體發臭的細菌以汗液，特別是腋窩和腹股溝排放的汗液為生。汗多時，光用水沖是洗不幹凈的，會導致細菌滯留，滯留的時間越長，人就越「臭」。
    6、如廁后不用肥皂洗手—當你上完廁所擦拭時，手與大腸桿菌源距離極近
    專家表示，當你上完廁所擦拭時，手與大腸桿菌源距離極近，可能造成細菌感染，如果不用肥皂，根本無法完全清除細菌。
    來源：網路綜合

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