如何擁有良好的人際關係？

人際關係，是指人與人之間的交往關係，其中親情、友情和愛情是人們之間最重要的人際關係，它紮根在日常生活中，從尊重、真誠和體貼他人開始，到健康、快樂和身心愉悅為終。可以這麼說，人際關係的健康與否，從根本上左右我們的人生面貌。只有有了良好的人際關係，才會有幸福的家庭、融洽的工作團隊、優質的信仰生活以及美好的人生，否則人生將充滿悲傷、痛苦。下面來談談怎樣擁有和保持良好的人際關係。
1、經常關心人。
你要別人怎麼樣對你，你也要怎麼樣對別人。人人都有需要得到幫助和關心的時候。注意到別人的實際需要，並伸出我們友誼和真誠的援手，助別人一臂之力，溫暖他們，我們也必將得到溫暖的回報和真誠。
2、常由衷地讚美人。
每個人都希望被稱讚、被肯定。說實話，每個人，生來就有這副德性；無論是誰，你還真沒辦法克服這個「虛榮心」。但這個「虛榮心」也沒什麼不好，因為當對方被你肯定后，你也就有了被別人肯定和對你施以有效反應的正面印象。真誠的讚美，是人與人彼此順利交流、支援和發展的開端，而由衷的讚美，更是人際關係的潤滑劑。
3、適度的自我表達。
在必要的時候，需要以適當的方式適度地展現自己，以堅定但又溫和的方式表達自己的意見、看法和心理感受，這不論是正面的還是負面的。
4、尊重別人。
我們每個人，都需要尊重對方，哪怕是地位最卑微、最低賤的人，都要保持一顆同情、憐憫和尊重的心，不僅尊重對方的行為、想法，也尊重別人的價值觀。人人都是平等的，沒有什麼人可以不可一世、為富不仁恆久的。
5、不要怕受傷。
 其實，每個人都喜歡坦誠的人，每個人都需要心靈的交流與共鳴，但時刻防備別人的人也一定會被別人防備，也就不可能跟別人建立相互信任的人際關係。
6、保持愉快的心情。
態度平和、心情愉快的人，永遠是受人歡迎、喜愛的。一個笑臉，可能就奠定了你一天的好心情和好的人際關係，這種快樂也是可以從你開始，逐漸傳遞到你身邊的每一個人的。
7、常常反省自我。

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