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皮膚保養（6）：強膚脫敏

作者：玻璃坊於 2014-11-15 08:38 發表於最熱鬧的華人社交網路--貝殼村

通用分類:健康生活

關鍵詞：皮膚保養

皮膚保養（6）：強膚脫敏

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微血管破裂及紅斑痤瘡

微血管破裂：有些源於家庭遺傳，多發於白種人的皮膚，外表看起來膚色粉紅，細嫩，特別是臉頰皮膚，粉、薄、透亮、並可清晰看到皮膚下的紅血絲。主要成因是：由於血管彈性不足，難於應付強行通過的血流，因而膨脹破裂。另外，膚質較薄、對太陽、冷空氣、風、極其敏感。表層皮膚受到外部刺激后，毛細血管熱脹冷縮引起破裂，形成粉紅色皮膚。還有飲用烈性酒，或某些食物刺激，都會影響血管的功能，像前美國總統柯林頓就是典型的這類皮膚.

對於微血管破裂的皮膚護理，首先不可以做磨砂，及羥基酸（去角質的原料）去除角質療程，不可以接受紅外線光照療程，有些不可以用爽膚水，不可以做精油護理，總之對皮膚有任何刺激的用品及療程都不可以做。只可接受增強皮膚功能，強化血管壁，保濕脫敏的療程。洗面奶、面霜要選擇敏感皮膚專用護膚品。如果很多護膚品都不能用，不妨嘗試一下Aveeno Active Naturals,Eczema Care Moisturizing Cream這種皮膚專科醫生推薦的面霜，很有效的防治水分流失，並有消炎殺菌止癢的效果。

紅斑痤瘡型皮膚，也叫Rosacea skin,有所有敏感皮膚的特徵，不同的是：皮膚不柔軟，並在發紅的皮膚下伴有硬腫塊，腫塊上偶有膿胞，膿胞里只有水沒有膿，很容易同青春痘混淆。記得有一次一個五十歲左右的女士找我，她說：「年輕的時候從沒有長過青春痘，但最近半年，突然長了一臉，平時沒事就去擠，但總是不好，不知道怎麼辦才好......」.

由於這位女士，年輕時，皮膚乾燥敏感，並且長期化妝，隨著年齡的增長，皮膚變得越發乾燥，加上她正處在更年期階段，荷爾蒙的變化，引發身體內部及外部的改變。有些女士皮膚會變得異常乾燥，引起過敏，相反有些油脂分泌過於旺盛，引發青春痘。另外長期工作壓力，睡眠不好，導致內分泌失調也是其中的一個主要因素。像這一類型的皮膚髮紅並伴有腫塊癥狀，不同於青春痘，青春痘是毛囊發炎，發紅腫塊及膿腫是皮膚髮炎，前者膿胞裡面有東西，後者根本擠不出東西，反之會闊大發炎的面積，所以千萬不可以擠。唯一可以做的是鎮靜、脫敏、補水療程，嚴重者需要看皮膚專科醫生並服用藥物來控制。

還有一類敏感皮膚是對外界環境刺激引發的敏感，如太陽過敏，風過敏，（不包括花粉過敏），典型特徵是：風吹或日晒后，皮膚髮紅、發癢、脫皮、並拌有紅腫，雖然看過醫生，用了很多處方葯，但效果並不理想，最後只好減少出門，對生活造成很大影響。

A先生就是一例，對這類皮膚首先我做了脫敏護理，增強皮膚抵抗力，之後是補水保濕療程，但效果並不理想，時有反彈。沒辦法，我只有土法上馬了，我選用了70%的甘油Glycerin，（藥店可以買到），混合30%的蒸餾水，甘油是護膚產品的原料之一，具有很好的潤膚作用，但沒有任何抗衰老的功效，一些人用後會出現青春痘或脂肪粒，而且比例要根據年齡及皮膚狀態做適當調整。另外我推薦了維他命A 面霜，然後是SPF30的防晒霜，就這樣，A先生用了一個星期，奇迹便發生了，現在不僅可以出門，而且皮膚也變得滋潤富有彈性了，我開玩笑的說：「before you go.wear the makeup."

雖然這是一個沒有辦法的土法，但也確實說明了一個問題，不論什麼性質的皮膚，保濕起了非常重要的作用，特別是敏感皮膚。此土法不適合作為正常皮膚的長期護理，但可作為短期保濕，如旅行，室外運動，游泳，及熱瑜伽等..... ，或者像A先生一樣沒有任何藥物有療效的，也不妨試試運氣了。

皮膚敏感及發炎是一個非常常見，而且複雜的皮膚失衡狀態。一些疾病源自神經性、荷爾蒙變化、壓力、環境污染、化學產品、藥物、特別是類固醇的藥物、化妝品、食物等.......，首先發現過敏源，對症處理，才是治療的關鍵。其次增加體能訓練，生活及飲食規律。做為皮膚保養，保濕護理，平衡皮膚酸鹼度，適當做一些補水，脫敏面膜，敏感失衡的皮膚才可以得到緩解。