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「有毒」的父母（十）——酗酒成癮型續

作者：waveyq 於 2013-5-9 11:25 發表於最熱鬧的華人社交網路--貝殼村

作者分類:心理健康|通用分類:熱點雜談

朱蒂參加的codependence治療小組，意思即酗酒關係依存。這需要一個很長的路才能走出來，進進出出這種治療是很常見的，這個過程中間見到他們會讓人感覺很挫敗，很多努力都看不到效果，但接觸那些經過長期努力而成功戒酒戒毒的人，以及那些從codependence中走出來的人時，這一切還是很令人振奮的。酗酒關係依存者的生命痛苦絕不亞於任何酗酒成癮者。
朱蒂在小組中很久不能信任和接受小組成員的幫助，她也不能信任生活中的人和事，這種不信任根植於成長環境中飄忽不定的情感騙局。而這騙局正是她父親編導並主演的。信任在這種環境下象個垃圾情感的怪胎，最先夭折的就是它。

因此，在「有毒」的父母的家庭長大的孩子，信任缺損是非常常見的。隨之產生的嫉妒，佔有和控制就表現和破壞著他們的人際關係，因為他早年從成長環境中就經驗並習得到了：人際關係是充滿背叛的，愛是充滿痛苦的。雖然可能沒有意識到。

卡拉因頑固性頭痛而尋求治療，最後找到心理諮詢。她的現實生活在常人眼中都很體面，似乎並沒有什麼讓她頭痛的。當追蹤到與母親的關係及童年經歷，她的頭痛可以找到根源了。從小時候起，母親酗酒，無論她做什麼，母親都可能怪到是她的錯，她受打罵是經常的。而有的事今天做可以，明天做就錯。因為沒有一個客觀標準，她常無所適從。她現在明白的標準應該是母親的心情，比如考試不及格，媽媽喝酒了心情好，就給簽字，甚至規勸她不用擔心。可是同一天上她沒有擺好碗筷，母親心情不好就大發脾氣，大罵卡拉，那樣子象個MONSTER，非常嚇人。對錯全由心情而定，孩子成了出氣筒，成了父母自己過錯的替罪羊。這些發泄就是無能父母調適和舒解的方式，對孩子的傷害卻是沉痛的。酗酒者的情緒是飄忽不定的，這令孩子有揮之不去的困惑，恐懼，還有負罪感（不酗酒父母的情緒飄忽不定也有同樣效能）。卡拉慢慢接受這種說法：「如果不你是你的錯，媽媽怎麼會酗酒」。類似的說法還有：「如果不是你這樣，父母怎麼會生病。」或「如果不你，我們家的生活怎麼會這麼苦。」等等。這種自毀和罪惡感累積而成了負面的自我印象。象臨床上很多常見處理方式一樣，卡拉使用情感和軀體的痛苦來懲罰自己，比如頑固性的頭痛。

有的時候孩子的替罪行為也是被鼓勵和稱讚的，這種行為被戴上英雄的花環，成為了家庭里的英雄，後來是朋友圈的英雄，工作場所的英雄，這似乎有些積極的意義。「窮人家的孩子早當家」的說法也經常這種情況下被引用。他們承擔著超出能力範圍的責任，被完美主義的願望驅使，瀰漫於人生的各種角落，其結果是過早地衰竭凋。

但有種有趣的現象，那種由酗酒家庭里成長的有英雄主義情節的人，更接受酗酒的伴侶，他們可以繼續去幫助類似無能的人，以保持自己的英雄地位。這往往是當事人所意識不到的。

百合上篇留言提到應對，可是在酗酒家庭里有童話般美麗的結局卻不多見。我所見過最好的是成癮培訓時的一個老師，她從18歲開始酗酒，母親酗酒。一直喝到到有女兒，婚姻解體，40多歲時意識到必須改變，決定承擔起全部的責任，開始治療，戒酒並維持清醒，最後成為一個負責任，有愛心的母親，並再婚。她回到學校經常十多年的努力，在近60歲時獲得社工的碩士學位，成為一名經驗豐富，充滿性格魅力的治療師，現在仍常年活躍在社區AA戒酒協會的活動中。她自言，她是酗酒的受害者，也是傷害孩子加害者。但她不能去改變她的母親，她只有從自己做起，她的母親在她戒酒後還喝了好多年，直到離世。如果她等待母親的改變就永遠無解了。

做為有毒父母家庭長大的成年子女，等待是少有希望的，不能把希望寄托在父母的改變，要想辦法站起來自己控制自己的生活，自己的幸福要靠自己去找回，相信自己的創傷和痛苦是有能力去面對和治療的。這才可能有生命的新天地，家族的新世紀。