倍可親

天熱,就吃清淡些

作者:wxy789  於 2013-7-1 12:44 發表於 最熱鬧的華人社交網路--貝殼村

作者分類:饞!吃!|通用分類:私房小菜|已有21評論

 這兩天,天氣突然就熱了。可西雅圖的夏天又能熱到那去了呢,室內家裡不用空調,不用風扇也就25度左右(華氏80度都不到),頂樓要稍稍熱一些。室外今天報的80度多一點吧,當然大太陽底下就不是這個溫度了。風和日麗,黃金季節,就這天,在這待慣了陰雨天氣的人,還是感覺熱的有點受不了了。原想出去轉轉的也不想動了,但人還嘚吃飯呀,吃啥呢?清淡些的吧,家常菜,簡便又健康。顯示一下常做的幾樣清淡的菜,沒意見吧?有意見多提呀!

冷盤----黃瓜拌海苔,外加一圈華州大櫻桃。清涼可口,簡易方便,連洗帶切裝盤兩分鐘搞定。

炒菜---胡蘿蔔,毛豆,木耳,洋蔥炒雞絲。扒拉幾下就成功了,還帶了點葷味!

會菜-----豌豆,香菇,西紅柿會豆腐。瞧這夠花哨的,有點酸酸!

清清白白,啥呢?炒土豆絲呀!要領,炒時加幾滴米醋,出鍋前再加點蒜沫,又當菜來又當飯!

煲湯----豬肉脊椎骨,胡蘿蔔,玉米,再加點枸杞蜜棗燉上兩小時。每天喝一碗,補鈣,降脂又明眼!

 不夠清涼再來個大西瓜!哈哈,大夏天的夠清淡夠涼快了吧!

 


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發表評論 評論 (21 個評論)

回復 無為村姑 2013-7-1 14:02
跟我的口味差不多
回復 劉小雨 2013-7-1 23:08
看上去就食慾大增呀~~~
回復 wxy789 2013-7-2 00:14
無為村姑: 跟我的口味差不多
那好呀,請你吃飯就省事了!
回復 wxy789 2013-7-2 00:16
劉小雨: 看上去就食慾大增呀~~~
多吃點也不會胖!
回復 千年等一回 2013-7-2 02:48
口水直流,每一盤都是我喜歡的。
回復 wxy789 2013-7-2 03:39
千年等一回: 口水直流,每一盤都是我喜歡的。
是嗎?謝你誇獎,自己吃還行,請客可不敢了。
回復 千年等一回 2013-7-2 04:46
wxy789: 是嗎?謝你誇獎,自己吃還行,請客可不敢了。
請別人不知道,請我絕對足夠了。哈哈。
回復 wxy789 2013-7-2 05:49
千年等一回: 請別人不知道,請我絕對足夠了。哈哈。
要求也挺高耶,貴客我才掌廚的噢,哈哈,莫問題!
回復 老也不成熟 2013-7-2 05:55
櫻桃,海帶和黃瓜有創意。全名可為蔬菜(黃瓜)海鮮(海帶)水果(櫻桃)色拉。就是餐中還是餐后吃?土豆絲里有幾條韭菜,地道東北菜。
回復 wxy789 2013-7-2 06:22
老也不成熟: 櫻桃,海帶和黃瓜有創意。全名可為蔬菜(黃瓜)海鮮(海帶)水果(櫻桃)色拉。就是餐中還是餐后吃?土豆絲里有幾條韭菜,地道東北菜。 ...
嘿,還真是也,疏菜海鮮水果盤,這是我自創的,很方便又好吃,在粲中吃,吃炸雞的時候吃最好!土豆絲我也搞不清是什麼地方的菜?我就是生長在一個大雜院里,南方北方的口味都有點,但都不正宗。
回復 千年等一回 2013-7-2 07:09
wxy789: 要求也挺高耶,貴客我才掌廚的噢,哈哈,莫問題!
  
回復 老也不成熟 2013-7-2 11:36
wxy789: 嘿,還真是也,疏菜海鮮水果盤,這是我自創的,很方便又好吃,在粲中吃,吃炸雞的時候吃最好!土豆絲我也搞不清是什麼地方的菜?我就是生長在一個大雜院里,南方 ...
看了你菜,有以下幾點印象:1,有創意,2,速度快,3,不喜在飯菜上花太多時間,4,年青時不太會燒飯(也可能我錯了)。我8歲就開始做飯(被逼的)。直到今天,只要我在家做飯就是我的事(早,中和晚)。介紹兩個小竅門,1,肉拌一下就能留住水分不幹(按你的菜量,小蘇打和鹽各一個黃豆粒大小的量,土豆澱粉三個黃豆粒加一湯匙水,不用醬油!!!)2,肉先炒8成熟出鍋,再炒青菜,8成熟時把肉加進去,可加點薄水芡或明油。並不多花時間。你的胡蘿蔔火大了。正常情況下,你那幾個菜從洗菜開始到上桌應少於60分鐘。哈哈,老朋友,隨便侃呵。做菜我是開竅的。
回復 wxy789 2013-7-2 14:16
老也不成熟: 看了你菜,有以下幾點印象:1,有創意,2,速度快,3,不喜在飯菜上花太多時間,4,年青時不太會燒飯(也可能我錯了)。我8歲就開始做飯(被逼的)。直到今天, ...
看來你還真是老廚子嘛,123都對,4不對,你8歲就獨立做飯嗎?小男孩耶,也太早了吧,我也是很早就會做飯,也是被逼無奈。為什麼要放小蘇打呢?不明白,我要是認真做起來比上面的水平高多了,一桌十幾樣不成問題,而且動作快,你說的沒錯不原意在飯菜上花太多時間,再者這不能大火炒菜,多數都水煮煮,也好也健康!
回復 老也不成熟 2013-7-2 19:07
wxy789: 看來你還真是老廚子嘛,123都對,4不對,你8歲就獨立做飯嗎?小男孩耶,也太早了吧,我也是很早就會做飯,也是被逼無奈。為什麼要放小蘇打呢?不明白,我要是認 ...
小時,父親總出差媽媽回家吃午飯。68年父親死了(36歲)母親有幾年精神和身體都不好,家裡我是老大,弟弟小三歲,妹妹小5歲。
為什麼飯店的炒肉嫩,關鍵在小蘇打!!!和廚師學的。多數人不知道。我用黃豆比喻量的多少是更形象點,容易理解。
回復 wxy789 2013-7-3 04:07
老也不成熟: 小時,父親總出差媽媽回家吃午飯。68年父親死了(36歲)母親有幾年精神和身體都不好,家裡我是老大,弟弟小三歲,妹妹小5歲。
為什麼飯店的炒肉嫩,關鍵在小蘇打 ...
真是難為你了,看得我要流淚了。你母親和你們兄妹真不容易。長子如父了尤其是你。祝你們現在都好!
回復 老也不成熟 2013-7-3 05:50
wxy789: 真是難為你了,看得我要流淚了。你母親和你們兄妹真不容易。長子如父了尤其是你。祝你們現在都好!
哈哈,過去的事。我父親當年是個小芝麻官,他活著肯定腐敗。條件好不等於我們能好。我們家三兄妹都是好學生,艱苦中長大也是另一種磨練吧。
回復 wxy789 2013-7-3 11:35
老也不成熟: 哈哈,過去的事。我父親當年是個小芝麻官,他活著肯定腐敗。條件好不等於我們能好。我們家三兄妹都是好學生,艱苦中長大也是另一種磨練吧。 ...
幾品芝麻呀?哈哈,開個玩笑。你們都是好孩子!
回復 秋天的記憶 2013-7-4 05:40
第一盤很漂亮,櫻桃是你自己種的嗎
回復 wxy789 2013-7-4 07:23
秋天的記憶: 第一盤很漂亮,櫻桃是你自己種的嗎
第一盤也是我自創的。櫻桃是買的,海苔也是買現成的,所以很方便,也爽口好吃。
回復 bmwklt 2013-7-6 05:48
您這也算是私家菜啦,色香味俱全啊,咸中有味淡中鮮。。。。
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