倍可親

鼻炎又犯了

作者:西部老馬  於 2014-5-6 00:09 發表於 最熱鬧的華人社交網路--貝殼村

通用分類:健康生活|已有11評論

標題選的有點糾結,是叫「見證排寒反應「、「不作死就不會死「、「幾口辣白菜(kimchi)惹的禍「、還是「人體智能系統自動排除寒氣「?

時間:2014年5月2號
明知這個時候的南安大略地區,氣溫3到12度,樹都禿著,正是生髮的季節,吃涼的辣白菜沒有好結果,但是看見超市裡的辣白菜,實在經不住誘惑,還是買了一罐。LP當天晚上9點多就吃了幾口,結果到半夜2點多,就腹痛難忍,去衛生間狂瀉不止,折騰到3點多才睡下。
兩天後的2014年5月4號,晚上9點多,本人也吃了幾口辣白菜。到了半夜3點左右,在睡夢中被要打噴嚏的感覺弄醒,連著打了幾個噴嚏,感覺鼻塞,鼻涕止不住的流。隔幾分鐘就要擤一次鼻涕,偶爾還不定時的打噴嚏。就這樣折騰了一個多小時,才感到鼻涕沒了,鼻子也通氣了,復又睡著了。早晨起來,數了數擤鼻涕的紙,有十幾張之多。關鍵是,如果沒有這些擤鼻涕的紙,都不知道自己昨晚半夜鼻炎犯了,因為早晨鼻炎癥狀全無。

中醫認為,春季是生髮季節,也是排寒的季節。如果體內有寒,在春季會排出體外,表現為流鼻涕、打噴嚏、流淚、或腹瀉。西醫叫過敏癥狀,然後治療這些癥狀,當然治不好;中醫認為這是寒涼的東西吃的多了,春節排寒所致,要治癒,就先停止吃寒涼食物才是正解。
作為一個了解上述事實的人,還不顧後果,以身試法,在春季吃了溫度很低的辣白菜,將寒氣帶入體內,導致鼻炎發作,真是活該受罪。好在只發作了一個多小時,特此記錄在這裡,以警示自己。

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發表評論 評論 (11 個評論)

回復 caro 2014-5-6 01:56
不會是白菜有問題吧?
回復 西部老馬 2014-5-6 02:49
caro: 不會是白菜有問題吧?
白菜有問題的話,應該是腹瀉(像我LP一樣)或嘔吐,且當時就應有反應。我的癥狀是鼻炎,而且幾個小時以後才有反應。因此判斷白菜沒有問題,故診斷為排寒反應。
回復 mongoes 2014-5-6 03:09
有道理 !
回復 tanjiang10 2014-5-6 03:27
白菜性平,辣椒性溫,應該不會太寒涼。
回復 西部老馬 2014-5-6 03:36
tanjiang10: 白菜性平,辣椒性溫,應該不會太寒涼。
言之有理。但是,如果從冰箱里拿出來時,溫度大概在10度以下,那就是寒涼的了。
回復 巍不足道 2014-5-7 05:17
請教一下,吃什麼食物能排寒呢?
回復 西部老馬 2014-5-7 10:35
巍不足道: 請教一下,吃什麼食物能排寒呢?
排寒是人體的正常功能,春季為生髮季節,排寒能力最強。寒氣一般是盤踞在膀胱經和小腸經的經絡里,腎與膀胱相表裡,心與小腸相表裡,所以心功能和腎功能強了,排寒能力就好。種子類食物都有很好的補益內髒的功能,如高粱米補心,豆類補腎。因此,多吃主食是上策,需佔到每餐食物的70%。要排寒,那寒涼的食物都不能吃了,如冷飲、牛奶、水果、綠茶、蟹類、冷盤、啤酒等。
另外,肝主升發,春季是補肝的季節,補肝佳品:桑椹子(在中東人開的雜貨店裡有賣甜的桑椹子)。
如果寒氣太盛,或陽氣不足,寒氣排不出來,可以通過藥物排寒,這需要找好中醫才行。如不想喝中藥,有個外貼的方法可以試一試:用雪蓮花、或葵花子、或蔥頭貼在左側小手指和小腳趾外側根部即可(前谷穴和通谷穴),每天貼12小時,第二天換新的,貼幾天,看看有無寒氣排出。
回復 巍不足道 2014-5-7 21:11
西部老馬: 排寒是人體的正常功能,春季為生髮季節,排寒能力最強。寒氣一般是盤踞在膀胱經和小腸經的經絡里,腎與膀胱相表裡,心與小腸相表裡,所以心功能和腎功能強了,排
謝謝您這麼詳細的回答,前幾年回上海時也過中醫,她根據舌頭診斷後認為我是長時間的室內工作,不見陽光,造成體內寒氣過重,而現在您也這麼說,看來我應該改變一下自己的工作狀態和飲食結構,看看效果會如何,再次感謝您。
回復 sujie_alex 2014-5-8 05:33
巍不足道: 請教一下,吃什麼食物能排寒呢?
個人經驗,可以試試中低強度的運動,如中速步行、打打太極、做做瑜珈或者跳跳舞(廣場舞 ),只要能出微汗,都能有排寒氣的作用
回復 巍不足道 2014-5-8 05:53
sujie_alex: 個人經驗,可以試試中低強度的運動,如中速步行、打打太極、做做瑜珈或者跳跳舞(廣場舞 ),只要能出微汗,都能有排寒氣的作用
非常感謝,您的忠告是對的,連醫生也這麼說,以前我還和兒子們玩玩羽毛球,足球,籃球,而現在他們都長大了,看不上老爹的水平,於是,我就越來越不動了,估計,這幾年過敏越來越厲害跟體內的寒氣有關,希望以後就您說的那樣,堅持戶外鍛煉,多曬太陽。
回復 sujie_alex 2014-5-9 02:16
巍不足道: 非常感謝,您的忠告是對的,連醫生也這麼說,以前我還和兒子們玩玩羽毛球,足球,籃球,而現在他們都長大了,看不上老爹的水平,於是,我就越來越不動了,估計,
年紀大了更得運動,要不肌肉都萎縮了,各種毛病會接踵而至

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