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健康的標準之一能拉

作者：西部老馬於 2014-5-4 06:26 發表於最熱鬧的華人社交網路--貝殼村

通用分類:健康生活

關鍵詞：健康

健康的標準：能吃、能睡、能拉、手腳熱。

能吃不能拉，或拉的不正常，說明健康出問題了。

正常的拉：每天一到兩次，第一次應該在當地時間早晨5點到7點，這個時間段大腸經當令，如果這個時間段沒起來，那就應該是一起床就拉。
拉出的形狀應該是圓柱形長條狀，顏色黃色，軟硬適度，味臭。

早晨不拉，說明大腸或肺有問題。
不成形，說明脾或者肺功能有問題，或吃了寒涼的食物。
成形但色黑，說明吃了太多不易消化的東西如肉類食物和綠色蔬菜，或脾功能有問題。
色黑且粘在馬桶里沖不掉，說明吃太多肉食，或脾功能已受到傷害。
硬，說明燥氣太大，要進行除燥治療。
吃啥拉啥，說明脾胃都有問題。
塘瀉不止，說明吃了不衛生的食物，或寒涼的食物，要從源頭找原因，切不可吃止瀉藥。
幾天一次，趕快找個好中醫瞧瞧吧，這種情況叫便秘，有太多因素可以引起便秘，需對症治療。

拉屎不臭，必得大病。