呱呱隨筆：為了女兒，我又開始寫日記

我女兒在LONDON上大學，最近女兒與我們通信過程中，頻頻向我們表示她的壓力很大，經常depressed。問具體原因，主要是她感覺很多同學比她聰明；課堂上發言積極；小組作業，討論很強勢。

我向女兒講了很多，我要女兒從另外的角度來看問題。我的觀點是：不要和其他同學比，其他同學比你聰明，這正是你向他們學習的機會；他們比你聰明總得表現出來啊，學習傾聽，觀察。發現他們的長處，發現他們思考解決問題的方法，發現他們的高級知識。

我特別要女兒開始寫日記，每天花幾分鐘把一天的感受，心得，別人的經驗記下來。我說：過一段時間，你再回頭看自己寫的日記，你會發現你自己的能力，知識，經驗長進了不少；這樣自己的自信心就會增強，就不會經常depressed.

我上大學及工作開始的幾年，是堅持每天寫日記的，來加拿大的頭幾年也堅持每天寫日記；最近幾年沒有堅持，寫日記這個習慣停下來了。為了鼓勵女兒，我向她表示：爸爸媽媽也開始每天寫日記，等下次我們去看她，或者她回家時，我們交流各自的心得體會。我很高興，我女兒答應了。

現在是信息化時代，大家很多時間都是在用電腦，平板來記事。其實我們沉下心來思考的時間減少了，人也慢慢機器化了。感謝我的女兒，我又撿起了寫日記這個好習慣。