中國禪-道德經

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氣脈弱：《心經》沒讀完就睡著了

作者：中國禪-道德經於 2012-11-10 04:38 發表於最熱鬧的華人社交網路--貝殼村

作者分類:修行之入門問道|通用分類:健康生活

關鍵詞：嗑睡, 心經, 讀經, 修行, 氣脈

金華--默(784989175): 心經還沒能堅持讀完108遍，很快就睡過去了

廣州-扶風(2886088)：沒關係，開始會這樣的。
廣州-扶風：那種昏沉，就是術語中的業
不讀經不嗑睡，，一讀就困
這是在調整原來的頻率

金華--默：舌根硬了，就很快睡過去了
廣州-扶風：那怕剛睡醒的，只要一讀經或看書什麼的，就泛困
                  人的德行，其實就是一種頻率，高雅涵容的人，經上叫心細，我用現代的術語叫它做『頻率精純』。
                 心亂的人，經上叫粗心。我叫它『頻率粗重』
                 在線性的意義上，這就叫"功德"。讀經、念咒、打座等，能對治原來的粗心。
也就是說，用這些把原來粗重的頻率，以一個標的物，來爭取固定它，與原來的習慣性抗爭，慢慢就能改變心的頻率。

金華--默：就是在打坐的時候現在就是這個瓶頸，看見念頭變少了，就開始忍不住睡覺
廣州-扶風：開始時需要一些粗重的打磨功夫，很有幫助，堅持。
        你的氣脈弱，需要加強身體鍛煉
        每天溜狗的時候，把自己也溜一溜，小跑一下，
        每天加長一點

金華--默：嗯，小跑堅持不了幾步，還在快步走
        爭取可以跟狗一起跑
廣州-扶風：沒關係，先讓自己跑起來一分鐘，凡事有個開頭
        不要一下要求自己跑全程，先開始，一點點加
        堅持，包括讀經

金華--默：好的

廣州-扶風：一開始都會有各種各樣的不適應，堅持，三個月下來，就好了
金華--默：原來不用晚上看店的時候，是會讀無量壽經的，一遍，現在不讀了。
廣州-扶風：嗯，長經對你不合適
冰凌(446345049)：說的很好，

金華--默：我現在聽你的在背心經了。

廣州-扶風：是的，你心脈弱，短的容易收攝，不容易發散，口讀心走神