為什麼長期 打鼾 的人患糖尿病的風險非常高？

國際糖尿病聯盟最新發表的專家報告指出, 長期 打鼾 的患者出現糖尿病的幾率是一般正常人的2.5倍以上, 而且患睡眠呼吸暫停綜合症程度越嚴重, 患糖尿病的危險性也相應增加.

在 所有的糖尿病病例中, 由於肥胖引起的 打鼾 與糖尿病之間的關係最為密切，專家指出，由於 打鼾 患者身體肥胖, 大部分的脂肪都堆積在腹部, 因而把膈肌往上頂, 限制了肺的擴張, 造成呼吸不暢, 非常容易引起鼾症. 同時,肥胖並伴有打鼾的人體內缺氧比較明顯, 特別是夜間容易憋氣, 影響胰島素合成. 長期反覆就會患上糖尿病.

因為人體的代謝過程必須有氧，而人體本身氧的儲備很少, 必須不斷從空氣中獲取. 在睡眠中出現頻繁的呼吸暫停, 導致呼吸氣體交換不足, 就會出現間歇性低氧血症, 低氧可降低人體對胰島素的敏感性, 使血糖升高.

長期睡眠時間不足和睡眠質量下降, 會幹擾胰島素的分泌和人體對胰島素的敏感性, 使血糖升高, 誘發糖尿病.

另外，由於對 打鼾 危害的認知度低, 不少人未能及時就診, 使由鼾症引發的糖尿病等病情加重. 因此有睡覺打呼嚕等癥狀者,應該查清鼾症原因, 尤其對那些有家族史, 吸煙, 肥胖以及患有鼻, 咽腔梗阻, 狹窄疾病等高危人群更應提高警惕.

【摘自】www.eztodu.com