倍可親

輕輕鬆鬆六十載

作者:健康地活著  於 2016-12-5 08:09 發表於 最熱鬧的華人社交網路--貝殼村

通用分類:流水日記|已有29評論

     隨著雪花的飄落突然醒悟已到花甲之年了。人生的短暫就在這突然之間,一下子我都六十歲了,外表看起來還只是四十齣頭,身體狀況感覺還只是三十多一點,不知道花甲的味道就是這麼輕鬆,無法讓人相信。每天都會被朋友們問道「怎麼保養的?「可是當我告訴他們怎麼保養的時候他們都是搖頭不信。是啊誰會信呢?

  六十歲的人看起來應該是面色暗黃,彎腰或者是肥胖,又或者是一臉鄒紋。。。。。等等。其實四十齣頭的人也未必比我現在這個六十的好。放眼看去太多人的臉色都差到及點,現代人生活極其不健康,以後想輕輕鬆鬆活到六十歲應該是很不容易的一件事,誰又會注意自己的身體呢?忙忙碌碌中又有幾人能顧及到自己的身體呢?

  健康漂亮地活著一直是我的座右銘,現在我做到了,一件很簡單的事情。繼續堅持八十歲的時候還能有幾個同齡人可以一起走呢?

  每天都被人羨慕著真好。

 


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發表評論 評論 (29 個評論)

回復 amyjiang 2016-12-5 09:29
真好!可以告訴是怎樣保養的嗎?謝謝!
回復 紅杏桃子245 2016-12-5 09:45
樓主一定是個開朗,樂觀,心態好的人。而且堅持鍛煉,健康飲食。如果每天煩惱擔心,會未老先衰。還有體重沒失控,財務經濟沒失控,越活越年輕。  俺也像健康學習
回復 紅杏桃子245 2016-12-5 10:01
完全理解這種喜樂心情,前幾天我的學生說我42歲, 咱關著門偷著樂呢,
回復 wo? 2016-12-5 20:28
請一定介紹心得。。。我要長命百歲   
自我感覺首先要樂觀的心態,其次是有規律的飲食生活習慣,再則適當的鍛煉。。。其它的就不知道了。
回復 法道濟 2016-12-5 21:09
象香港的趙雅芝?太好了!什麼時間秀一下?期待呀!     
回復 健康地活著 2016-12-5 22:34
amyjiang: 真好!可以告訴是怎樣保養的嗎?謝謝!
我會在博客裡面介紹的信不信就不是我的事了。
回復 健康地活著 2016-12-5 22:35
紅杏桃子245: 樓主一定是個開朗,樂觀,心態好的人。而且堅持鍛煉,健康飲食。如果每天煩惱擔心,會未老先衰。還有體重沒失控,財務經濟沒失控,越活越年輕。  俺也像健康學習
真聰明,健康的第一要素就是心態好。人是可以越活越年輕的。
回復 健康地活著 2016-12-5 22:36
wo?: 請一定介紹心得。。。我要長命百歲    
自我感覺首先要樂觀的心態,其次是有規律的飲食生活習慣,再則適當的鍛煉。。。其它的就不知道了。
長命百歲不重要,活的有質量才重要。
回復 健康地活著 2016-12-5 22:40
法道濟: 象香港的趙雅芝?太好了!什麼時間秀一下?期待呀!        
應該比她好吧,看看脖子就知道了,咱可是一絲絲的細紋也沒有啊,現在的明星不要看她們的臉,看脖子,看皮膚的顏色,眼睛的明亮度。
回復 法道濟 2016-12-6 01:49
健康地活著: 應該比她好吧,看看脖子就知道了,咱可是一絲絲的細紋也沒有啊,現在的明星不要看她們的臉,看脖子,看皮膚的顏色,眼睛的明亮度。
期待呀
回復 健康地活著 2016-12-6 23:38
法道濟: 期待呀
我的級別不夠吧,上傳不了相片。所以沒辦法了。
回復 健康地活著 2016-12-6 23:44
法道濟: 期待呀
不然真想把那些明星給滅了,不要她們出來噁心人了。
回復 法道濟 2016-12-7 00:40
健康地活著: 我的級別不夠吧,上傳不了相片。所以沒辦法了。
上傳照片不是什麼高級的事,我可以幫忙呀
回復 法道濟 2016-12-7 00:40
健康地活著: 不然真想把那些明星給滅了,不要她們出來噁心人了。
有自信,期待
回復 健康地活著 2016-12-7 00:53
法道濟: 上傳照片不是什麼高級的事,我可以幫忙呀
怎麼幫?
回復 健康地活著 2016-12-7 00:55
老看她們假假的炫,她們比我有自信。
回復 法道濟 2016-12-7 01:02
健康地活著: 怎麼幫?
首先,我想問你:作為倍可親網友七級,你沒有上照片的許可權?或者你根本不會上?
回復 健康地活著 2016-12-7 04:14
怎麼不會?一上就告訴我圖片太大,傳不了。
回復 健康地活著 2016-12-7 10:44
法道濟: 首先,我想問你:作為倍可親網友七級,你沒有上照片的許可權?或者你根本不會上?
上傳相片怎麼不會?一傳就只是相片太大不行,也許是級別不夠吧?也許是還要花錢買什麼吧?不知道。
回復 法道濟 2016-12-7 10:59
健康地活著: 上傳相片怎麼不會?一傳就只是相片太大不行,也許是級別不夠吧?也許是還要花錢買什麼吧?不知道。
  
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