說起土豆,很多時候我們都喜歡吃,也很便宜,有時候十磅裝的才1.99一包。而且土豆的營養價值很高。用土豆做菜,甜品都可以。而且換著花樣吃,真的白吃不厭,今天,集合幾款用土豆做的菜,看看那一款有您喜歡的?
土豆炒三絲
食材:土豆,胡蘿蔔,蒜苗,雞腿肉
雞肉腌料:生抽,生粉,胡椒粉
調料:鹽,少許雞精,食用油
做法:
1)準備所有的食材。
2)將蒜苗用刀背拍扁然後切段,土豆胡蘿蔔刨皮切絲,雞腿去皮去骨留肉切絲。
3)將腌料放入切好的雞肉絲里拌均勻。
4)炒鍋熱油然後放雞腿肉下去快速翻炒片刻。
5)在雞腿肉炒至6成熟時放其他食材下去一起拌炒。
6)將鹽,少許雞精放到即將炒好的菜里,勾一層薄芡熄火即可上碟。
此菜特點:清爽,營養均衡。
香辣土豆燒雞塊
食材:雞翅上段(上次雞中翅做了「陳氏炸雞」)辣椒,彩椒,土豆
腌料:鹽,黑椒粉,酒
調料:生抽,少少老抽,蒜米,罐裝雞湯
做法:
1)將所有食材切塊(土豆去皮)
2)雞塊用腌料腌制。
3)炒鍋放油燒熱然後放土豆下去炸至金黃。撈起待用。
4)另起鍋將雞塊和蒜米放入炒鍋翻炒。
5)準備雞湯,在雞塊炒到6成熟時放炸好的土豆下去然後倒入雞湯半灌。
6)放生抽,老抽下鍋蓋上鍋蓋中火燜十分鐘。
7)十分鐘以後大火燒開直至即將收汁,試一試味道,合適了放辣椒和彩椒下去快速翻炒即可。
此菜特點:香辣美食,土豆經過用油炸,外皮有嚼頭裡麵粉香。
土豆燒肉丸
食材:土豆,豆腐,肉丸子
做法:(將豆腐煎至金黃之後做法和上面的菜基本相同)
辣炒土豆絲
這個很容易做,就是將土豆切絲放入炒鍋加鹽辣椒炒熟即可。
涼拌麻辣土豆絲
食材:土豆,胡蘿蔔,黃瓜
做法:將所有食材切絲,土豆用開水煮熟撈起。然後用花椒辣椒爆香之後用生抽,糖,麻油拌均勻即可。
香芒土豆涼拌春卷
食材:越南米紙,米粉,芒果,黃瓜,土豆,胡蘿蔔,香菜
調料:蘇梅醬
做法:
1)準備蘇梅醬和米紙。
2)將胡蘿蔔,芒果,黃瓜去皮切絲。土豆去皮切絲之後放入煮鍋煮熟撈起。
3)將一張米紙放入溫水鍋里泡一下撈起。
4)將泡過溫水的米紙放入一隻大盤裡,然後將所有的食材均勻的排放在米紙上。
5)將米紙捲起然後左右對摺最後再捲起即可。
6)將卷好的涼拌春卷用小刀切幾塊擺放在準備好的小碟上,蘇梅醬兌少許開水就可以將春卷蘸著吃了。
蓮子土豆向日葵
材料:蓮子,土豆,芒果,芥蘭菜
調料:糖粉,蜂蜜
做法:
1)將蓮子用水清洗之後放糖粉拌均勻放入蒸鍋蒸熟。(最好蒸到酥軟)
2)準備一隻土豆清洗之後放入微波爐分兩次打熟(每一次三分鐘)其實,時間是看土豆的多少和大小來定。
3)打熟的土豆去皮用餐刀碾成土豆泥然後加糖粉攪拌均勻。
4)準備一隻碗,並在碗內抹上一些油。然後將蒸熟的蓮子頭向碗底,樹立排放好。
5)擺好蓮子之後放土豆泥在上面。放入蒸鍋蒸幾分鐘。
6)準備擺盤:將芒果去皮放好切絲擺放成圓形,用芥蘭菜做花梗(忘記拍這張照片了)
7)將蒸好的蓮子葵花拿出來之後倒扣到擺好造型的盤裡。
8)最後掃些蜂蜜在蓮子上面即可。
預祝鄉親們周末愉快!明天又要去演出了。。。