冰箱常用冷藏溫度是4-8℃,在這種環境下,絕大多數的細菌生長速度會放慢。但有些細菌卻嗜冷,如耶爾森菌、李斯特氏菌等在這種溫度下反而能迅速增長繁殖,如果食用感染了這類細菌的食品,就會引起腸道疾病。
而冰箱的冷凍箱溫度一般在零下18℃左右,在這種溫度下,一般細菌都會被抑制或殺死,所以這裡面存放食品具有更好的保鮮作用。但冷凍並不等於能完全殺菌,仍有些抗凍能力較強的細菌會存活下來。所以,從另一個角度來說,冰箱如果不經常消毒,反而會成為一些細菌的「溫床」。
另外,冰箱里的食品也不要存放過多,這樣會讓食物的外部溫度低而內部溫度高導致變質。
有些主婦把冰箱當成了保鮮箱,為了家人的健康,你一定要知道,冰箱里的食物可以放多久。
鮮蛋:冷藏30-60天
熟蛋:冷藏6-7天
牛奶:冷藏5-6天
酸奶:冷藏7-10天
魚類:冷藏1-2天,冷凍90-180天
牛肉:冷藏1-2天,冷凍90天
肉排:冷藏2-3天,冷凍270天
香腸:冷藏9天,冷凍60天
雞肉:冷藏2-3天,冷凍360天
花生醬、芝麻醬:已開罐冷藏90天
蘋果:冷藏7-12天
柑桔:冷藏7天
梨:冷藏1-2天
熟西紅柿:冷藏12天
菠菜:冷藏3-5天
胡蘿蔔、芹菜:冷藏7-14天
剩飯別吃3天,果蔬最多一周,醬料能放兩月。