倍可親

一首身心同治的中醫秘方

作者:luckyray  於 2017-4-5 15:55 發表於 最熱鬧的華人社交網路--貝殼村

通用分類:健康生活

關鍵詞:改善睡眠, 緩解壓力, 抑鬱, 焦慮, 中醫

【處方】
主方逍遙合開心,穿三子養親,倍遠志。可自加柔情蜜意,日三啜。

【主治】
工作繁忙、壓力山大、精神緊張、抑鬱寡歡、痰多胸悶咳喘、失眠等。

【方義解析】
立方依據,在「身」的層面
  • 逍遙散:常用方劑,可疏肝理氣、健脾祛濕、補氣養血,常用於緩解緊張壓力抑鬱焦慮等。
  • 開心散:常用方劑,可預防老年痴獃,合用開心散加強了豁痰開竅的功效。
  • 三子養親湯:痰多咳喘常用方劑。
  • 遠志:祛痰開竅,安神定志,加倍用之以改善睡眠。
  • 蜂蜜:主要是為了改善湯藥口味。

在「心」的層面:有遠志則事業可成(「有志者事竟成」);有柔情蜜意、又有子養親(穿者,兩方相合而有取捨也,故不必拘泥於「三」,正所謂「子孝不必多」而「子孝不嫌多「也),則家庭美滿;活得逍遙自在、開心每一天,如此自然身心健康,幸福滿滿!


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