無題

     睡眠有時求而不得，有時放而緊隨，來錯了時間就是一場痛苦的煎熬。喧囂的白天困頓，寂靜的夜晚不朽，如影隨形的失眠令人輾轉反側，夜不能寐。夜深人靜時，他人獨睡我實不應獨醒，從床頭換置床尾的「烙煎餅」，即便再煎熬也不敢任性地置睡眠於不顧離床而去，因為知道隨之而來的後果就是痛苦的側夜不眠。在黎明前的黑暗和黑暗中的黎明中顛沛流離，因失眠而焦慮，因焦慮而失眠，在看不見希望的惡性循環中等待。

     失眠有暫時性失眠，多是因考試不及格，戀人鬧分手，工作遇瓶頸，作息時間突變等引起，通常都會因為事件的平靜或消失或時間的拉長不藥而癒。慢性失眠一些是因為身體慢性疾病引起，一些是因為心理障礙或情緒性障礙引起的，長期的神經緊張，焦慮恐懼是失眠的罪魁禍首。敏感在意旁人的一言一行，謹小慎微活在別人陰影之下，找不到自我的位置，睡前憂思著今天哪句話說錯了，把人得罪啦，焦慮著明天的工作報告里是否還存遺落，領導會否滿意，時間長自然就抑鬱啦，失眠是抑鬱症的典型癥狀之一。

     失眠的救急葯是安眠藥，指標不治本。身體因慢性疾病造成的失眠自然是看病吃藥，緩解癥狀，減輕慢性疾病造成的痛苦，失眠的癥狀自然也就減輕啦。因心理和情緒造成的失眠唯有自救一條路。失眠在折磨人的同時也是給人正視自己的內心，學會反思的機會，何該捨棄，何該珍惜，何該當斷之人事，要做哪些改變，要怎樣的生活，那些解不了的難題，過不去的坎，答案不在外界，而在內心。當你放下一些，拒絕一些， 不予痛苦糾纏，心境平和之時就能輕鬆入眠。面對問題，解決問題，才能強大，面對生活中的大事，小事，好事壞事，坦然處之，處變不驚。

 最近睡眠不佳，頗為苦惱，今晨早起半小時更是頭重腳輕，精神萎靡不振。好在出了家門，行在清冷的街道上，晨風拂面，精神還是振作了一些。與朋友去西海岸公園轉了兩圈 已然瞧不出失眠的模樣啦。上午回家上床補覺，奈何覺不是想補就能補的 ， 在床上躺了半個小時感受著想眠不得眠的滋味后 果斷起身，不再與床糾纏啦。下午缺覺的後遺症徹底爆發啦，雖未到頭暈眼花，天旋地轉的地步，可也到了渾渾噩噩的狀態。很久沒見的朋友打電話來邀請一起聚聚，自然是一口回絕，補覺成了一等一的大事。身體是心靈的殿堂，感覺自己靈魂已經癱瘓在殿堂里啦。暈乎乎地躺在床上默數催眠小羊，居然順利地睡著了，兩小時后醒來，神清氣爽地滿血復活啦。不亦快哉！

          前幾天去商場買了兩條寬邊的黑色鬆緊裙腰帶，買的時候覺得還行，回家后是越看越不滿意，為自己的走眼懊惱不已。逢老公出國時便交代他如果看見合適的裙腰帶，照舊拍照上傳，我選，他買。不久我收到一堆腰帶照片，我一邊看一邊樂，告知老公「這是能力問題不是態度問題，我要鑲著碎鑽的裙腰帶，你給我看的是帶著孔洞的褲腰帶，「老虎，老鼠傻傻分不清楚」的歌詞贈與你」。我犯迷糊常有，老公犯迷糊不常有，看看老公的笑話，不易快哉！

          晨練時為了避免汗水流入眼睛，戴上抹額是最好的選擇，去商場逛了一下也沒有尋到滿意的。老公去泰國出差時便給他布置了一個任務，看見合適的抹額拍照傳回，我選，他買。出差第二天就收到他傳回的諸多照片，向我詳細介紹了不同款，大蝴蝶結，小蝴蝶結，內置鋼絲，全圈鬆緊帶 ，半圈鬆緊帶，交叉式，單線款，單色的，大花的，碎花的，格式，點式，琳琅滿目 ，眼花繚亂。好在我沒有選擇困難症，選了第四張照片里的第三款藍色和第七款粉色，老公疑惑地發來詢問，他數地第三款不是藍色，第七款也不是粉色。我笑著搖頭，是啊，參照物不同，數出的結果自是不同。告知「上下兩排，下排內置鋼絲款忽略，上排左邊小蝴蝶結款排除，剩餘的按從左到右的順序。」老公明白的同時依舊保持嚴謹的態度，給照片上選好的兩款髮帶做了標識，發圖再次向我求證，本以為選購環節結束了，他又發來一張藍底碎花發抹額照片，覺得很好看向我推薦，這份用心我自是開心，毫不猶豫地定下這款，他秉持認真地態度問是否一定要棉質的，有這份心了，棉不棉質早已無妨，棉質更好，沒有也無所謂了。很多時候禮物的價值並不在於有多麼的昂貴，只在於送禮的人是否走心。收此禮物不易快哉！

           中午臨出門前望著窗外密密雨絲織成的灰色"天網",想著等一下不得不去超市購物,不禁皺眉.下雨天最適合宅在家裡啊!下樓時意外地發現"天網"不知不覺地收了,不沾雨水的空氣清涼,不用打傘的心情舒爽.邁著輕快的步子奔進超市買完"必需品",急急往家奔,畢竟老天爺的臉說變就變,瞎子都能感受到老天爺"澎湃的不良情緒,烏雲在頭頂翻滾,雷聲在耳邊轟鳴,走進家門,大雨傾至,躲過了雨天的"狼狽"自然是"不亦快哉"!想起金聖嘆的不亦快哉三十三則,訴之不盡的小確幸,人生不亦快哉何止三十三啊?

         靠在窗邊，望著夕陽，青春時光已然走遠，皺紋悄無聲息地爬上眉梢眼角，我用一顆近黃昏的心感受著夕陽無限好，只是近黃昏。默想著不久前天真對老公笑著說自己的抗皺秘方，以後每天都仰著睡覺，平展的肌膚在地心引力下應該有撫平褶皺的功效吧。奇思妙想很可愛，算得上是另類「青春」，不覺莞爾，不易快哉！

        星期五一整天眼睛淚流不止,不是思念誰,角膜發炎令我止不住的淚流成河.病人總是愛"胡思亂想",傻傻地沒有意識到自己生病啦,蠢蠢地在心中抱怨著公司的不鏽鋼桌面太亮晃得眼睛疼,可能是新配的眼鏡度數不對導致眼睛很累.人在遇到問題時習慣性先找"外因".好在沒有笨到底,後知後覺地意識到自己眼睛有炎症,需要看醫生.

        回家後上網"自診"急性角膜炎,一種普通的眼科疾病,需要用消炎的眼藥水,家中的潤眼液只具有滋潤功能,不具有消炎功能.去藥店買了一款諮詢員推薦的消炎藥水,用了兩天,眼部畏光,疼痛的炎症有所減輕並未完全消失,星期天決定去綜合診療說去看醫生,對自己買的葯終究還是有些"存疑",對醫生開給我的消炎藥水比較放心.
       

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