倍可親

無題

作者:紙色戀曲  於 2018-6-5 20:48 發表於 最熱鬧的華人社交網路--貝殼村

通用分類:流水日記

     睡眠有時求而不得,有時放而緊隨,來錯了時間就是一場痛苦的煎熬。喧囂的白天困頓,寂靜的夜晚不朽,如影隨形的失眠令人輾轉反側,夜不能寐。夜深人靜時,他人獨睡我實不應獨醒,從床頭換置床尾的「烙煎餅」,即便再煎熬也不敢任性地置睡眠於不顧離床而去,因為知道隨之而來的後果就是痛苦的側夜不眠。在黎明前的黑暗和黑暗中的黎明中顛沛流離,因失眠而焦慮,因焦慮而失眠,在看不見希望的惡性循環中等待。

     失眠有暫時性失眠,多是因考試不及格,戀人鬧分手,工作遇瓶頸,作息時間突變等引起,通常都會因為事件的平靜或消失或時間的拉長不藥而癒。慢性失眠一些是因為身體慢性疾病引起,一些是因為心理障礙或情緒性障礙引起的,長期的神經緊張,焦慮恐懼是失眠的罪魁禍首。敏感在意旁人的一言一行,謹小慎微活在別人陰影之下,找不到自我的位置,睡前憂思著今天哪句話說錯了,把人得罪啦,焦慮著明天的工作報告里是否還存遺落,領導會否滿意,時間長自然就抑鬱啦,失眠是抑鬱症的典型癥狀之一。

     失眠的救急葯是安眠藥,指標不治本。身體因慢性疾病造成的失眠自然是看病吃藥,緩解癥狀,減輕慢性疾病造成的痛苦,失眠的癥狀自然也就減輕啦。因心理和情緒造成的失眠唯有自救一條路。失眠在折磨人的同時也是給人正視自己的內心,學會反思的機會,何該捨棄,何該珍惜,何該當斷之人事,要做哪些改變,要怎樣的生活,那些解不了的難題,過不去的坎,答案不在外界,而在內心。當你放下一些,拒絕一些, 不予痛苦糾纏,心境平和之時就能輕鬆入眠。面對問題,解決問題,才能強大,面對生活中的大事,小事,好事壞事,坦然處之,處變不驚。

 最近睡眠不佳,頗為苦惱,今晨早起半小時更是頭重腳輕,精神萎靡不振。好在出了家門,行在清冷的街道上,晨風拂面,精神還是振作了一些。與朋友去西海岸公園轉了兩圈 已然瞧不出失眠的模樣啦。上午回家上床補覺,奈何覺不是想補就能補的 , 在床上躺了半個小時感受著想眠不得眠的滋味后 果斷起身,不再與床糾纏啦。下午缺覺的後遺症徹底爆發啦,雖未到頭暈眼花,天旋地轉的地步,可也到了渾渾噩噩的狀態。很久沒見的朋友打電話來邀請一起聚聚,自然是一口回絕,補覺成了一等一的大事。身體是心靈的殿堂,感覺自己靈魂已經癱瘓在殿堂里啦。暈乎乎地躺在床上默數催眠小羊,居然順利地睡著了,兩小時后醒來,神清氣爽地滿血復活啦。不亦快哉!

          前幾天去商場買了兩條寬邊的黑色鬆緊裙腰帶,買的時候覺得還行,回家后是越看越不滿意,為自己的走眼懊惱不已。逢老公出國時便交代他如果看見合適的裙腰帶,照舊拍照上傳,我選,他買。不久我收到一堆腰帶照片,我一邊看一邊樂,告知老公「這是能力問題不是態度問題,我要鑲著碎鑽的裙腰帶,你給我看的是帶著孔洞的褲腰帶,「老虎,老鼠傻傻分不清楚」的歌詞贈與你」。我犯迷糊常有,老公犯迷糊不常有,看看老公的笑話,不易快哉!

          晨練時為了避免汗水流入眼睛,戴上抹額是最好的選擇,去商場逛了一下也沒有尋到滿意的。老公去泰國出差時便給他布置了一個任務,看見合適的抹額拍照傳回,我選,他買。出差第二天就收到他傳回的諸多照片,向我詳細介紹了不同款,大蝴蝶結,小蝴蝶結,內置鋼絲,全圈鬆緊帶 ,半圈鬆緊帶,交叉式,單線款,單色的,大花的,碎花的,格式,點式,琳琅滿目 ,眼花繚亂。好在我沒有選擇困難症,選了第四張照片里的第三款藍色和第七款粉色,老公疑惑地發來詢問,他數地第三款不是藍色,第七款也不是粉色。我笑著搖頭,是啊,參照物不同,數出的結果自是不同。告知「上下兩排,下排內置鋼絲款忽略,上排左邊小蝴蝶結款排除,剩餘的按從左到右的順序。」老公明白的同時依舊保持嚴謹的態度,給照片上選好的兩款髮帶做了標識,發圖再次向我求證,本以為選購環節結束了,他又發來一張藍底碎花發抹額照片,覺得很好看向我推薦,這份用心我自是開心,毫不猶豫地定下這款,他秉持認真地態度問是否一定要棉質的,有這份心了,棉不棉質早已無妨,棉質更好,沒有也無所謂了。很多時候禮物的價值並不在於有多麼的昂貴,只在於送禮的人是否走心。收此禮物不易快哉!

           中午臨出門前望著窗外密密雨絲織成的灰色"天網",想著等一下不得不去超市購物,不禁皺眉.下雨天最適合宅在家裡啊!下樓時意外地發現"天網"不知不覺地收了,不沾雨水的空氣清涼,不用打傘的心情舒爽.邁著輕快的步子奔進超市買完"必需品",急急往家奔,畢竟老天爺的臉說變就變,瞎子都能感受到老天爺"澎湃的不良情緒,烏雲在頭頂翻滾,雷聲在耳邊轟鳴,走進家門,大雨傾至,躲過了雨天的"狼狽"自然是"不亦快哉"!想起金聖嘆的不亦快哉三十三則,訴之不盡的小確幸,人生不亦快哉何止三十三啊?

         靠在窗邊,望著夕陽,青春時光已然走遠,皺紋悄無聲息地爬上眉梢眼角,我用一顆近黃昏的心感受著夕陽無限好,只是近黃昏。默想著不久前天真對老公笑著說自己的抗皺秘方,以後每天都仰著睡覺,平展的肌膚在地心引力下應該有撫平褶皺的功效吧。奇思妙想很可愛,算得上是另類「青春」,不覺莞爾,不易快哉!

        星期五一整天眼睛淚流不止,不是思念誰,角膜發炎令我止不住的淚流成河.病人總是愛"胡思亂想",傻傻地沒有意識到自己生病啦,蠢蠢地在心中抱怨著公司的不鏽鋼桌面太亮晃得眼睛疼,可能是新配的眼鏡度數不對導致眼睛很累.人在遇到問題時習慣性先找"外因".好在沒有笨到底,後知後覺地意識到自己眼睛有炎症,需要看醫生.

        回家後上網"自診"急性角膜炎,一種普通的眼科疾病,需要用消炎的眼藥水,家中的潤眼液只具有滋潤功能,不具有消炎功能.去藥店買了一款諮詢員推薦的消炎藥水,用了兩天,眼部畏光,疼痛的炎症有所減輕並未完全消失,星期天決定去綜合診療說去看醫生,對自己買的葯終究還是有些"存疑",對醫生開給我的消炎藥水比較放心.
       

        星期一十點去了診療所,看著"一座難求"人滿為患的等候大廳,我有些被"驚到",護士小姐善意地提醒我"可能會等一到兩個小時哦""我耐心超好,沒關係!今天怎麼這麼多人啊?"我不止耐心好,好奇心也很強."星期一看病的人通常都是很多的,下次看病不要星期一來."護士小姐微笑建議.我無奈地回道"生病時間沒得選啊!"摺紙賦予我遠勝於常人的耐心,在人群中尋了一個小角落,安靜地坐下,拿出彩紙沉浸在摺疊的小世界,時不時地抬頭看一眼等候號碼顯示屏,身旁的座位會不時的換人,來來去去好幾撥,只有我是穩坐釣魚台,兩個半小時過去來,顯示屏上依舊沒有我的號碼,護士小姐兩個小時的善意提醒還是太樂觀啦.
       
        我不怕安靜等待,怕魔音穿腦的等待.禍不單行,福無雙至.我很"榮幸"的遇到了黑色星期一,醫院的電腦系統維修,廣播不停歇地滾動廣播著醫院的道歉通知,華語,英語,馬來語在耳邊輪番轟炸.被"吵"到頭昏昏的我拿著號碼去問護士,大概還要等多久,被告知電腦系統不能用,無法查,繼續等.              
        
        我"認命"地又等了一個小時候,終於見到了醫生.苦盡甘來嗎?太樂觀啦!這是個不幸的開始.可能是電腦系統不給力令這位印度女醫生心情大壞.我陳述了我的癥狀,她老大不耐煩地看了我一眼說"你的眼睛很健康沒有問題."我惱火地想"感情我說了半天病情都白說啦.她充耳未聞,我嚴重懷疑她以前是否只看頭破血流,斷胳膊折腿的嚴重病患,判斷眼疾,寫輪眼都沒她這麼快."我已經不指望這位壞脾氣的醫生為我解惑,只希望她能開一瓶消炎藥水就行啦,沒想到我還是奢求啦,她開了一支"我需要"的眼藥膏打發了我,目光中帶著對"泡病假"人的鄙視.
        
       我不得不在心裡安慰自己,大千世界什麼樣的人都有,醫生這個行業自然也不能免俗,原諒這位心裡遭受過"創傷"的醫生吧.回家的路上還在想,她的態度不靠譜,葯應該是靠譜的,我盲目的信任了一回.那支沒有消炎成份的眼藥膏令角膜炎症加劇,外加油膩的膏藥令眼部皮膚過敏,因眼膏堵塞眼角的毛孔,甚至長了一粒"活潑"得令人不喜的白色痘痘,一碰生痛.毀容竟在一念之間,一瞬之間.
        
       日本的海明威之稱的三島由紀夫以身體的疼痛來感知自我的存在,我可沒有這個嗜好,我祈禱我"多災多難"的雙眼能早日恢復到"無痛無癢"的健康狀態.看著鏡中又紅又腫的核桃眼,"太委屈"的表情令我想起川端康成的"美麗與哀愁",這種憂傷的美真的承受不起.今天去看醫生,不想再去綜合門診遇到那位印度的"蒙古醫生",無法想象看見她時,無語淚先流,無處話「凄涼」的畫面.去了一家熟悉的私人診所,老醫師一如既往的耐心傾聽,認真問診,叮囑著眼部護理的注意事項,令我重新恢復了對醫生的基本信任.消炎藥膏使眼睛的不適感有所舒緩,但總覺未能斷根,去了國大醫院看了專科醫生,醫生一眼就斷定是淚腺堵塞,當場用醫用的專用膠管幫我疏通,兩分鐘后就令我雙眼不再「淚盈盈」,恢復了清明。病根找到予以根治方是除病之根本,無病一身輕,不再受眼疾之苦,不易快哉!
       人生自古何其樂,偷得浮生半日閑。今日突涌折花球的興趣,準備折星時發現我居然忘了基礎的五邊摺疊。拳不離手,曲不離口,對於摺紙我可能懶太久啦。準備開電腦上網「做功課」,等待電腦啟動的當口,隨手拿了一張彩紙無意識地摺疊著,居然下意識地折出整齊的五邊。目瞪口呆地望著手中彷彿魔術般生成的五邊,第一次意識到人的潛意識是多麼的神奇。大腦清空了折法,手指卻熟練的帶著記憶自動摺疊,原來我們的肢體可以自帶一些深入骨髓的記憶。手指的「特異功能」令我驚喜,不易快哉!

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