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什錦砂鍋

作者：jc0473  於 2014-11-24 03:39 發表於 最熱鬧的華人社交網路--貝殼村

通用分類:私房小菜|已有32評論

 
       朋友們周日開心，做一個什錦砂鍋，簡單健康美食吧
     註：第二張是食材佐料明細，可以根據個人口味投其所好，任意改變；
           第三張是自製乾糧，如有興趣下次分解
           第四張是TRADER JOE'S的兩種橄欖油，左稠右稀各自千秋。我喜歡兩者兼用
 
 
 
 
 
 

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發表評論 評論 (32 個評論)

回復 心隨風舞 2014-11-24 03:44
坐沙發，跟著一起吃。
回復 jc0473 2014-11-24 03:55
心隨風舞: 坐沙發，跟著一起吃。
一起吃~~~~原汁原味，清香美溢
回復 心隨風舞 2014-11-24 04:19
jc0473: 一起吃~~~~原汁原味，清香美溢
正餓著涅，上來的正是時候。
回復 fanlaifuqu 2014-11-24 04:23
合口味！
回復 jc0473 2014-11-24 04:56
fanlaifuqu: 合口味！
   有點清淡~~
回復 jc0473 2014-11-24 04:56
心隨風舞: 正餓著涅，上來的正是時候。
雪中送炭
回復 tea2011 2014-11-24 05:14
香〜
回復 北京的大平 2014-11-24 05:23
啊？！    又開做了，你真行。我？干看著唄。
回復 jc0473 2014-11-24 05:28
tea2011: 香〜
年老就這一口啦 以不變應萬變``
回復 jc0473 2014-11-24 05:28
北京的大平: 啊？！     又開做了，你真行。我？干看著唄。
水煮亂燉
回復 北京的大平 2014-11-24 05:39
jc0473: 水煮亂燉
看著就好吃。
回復 Monalisa 2014-11-24 05:49
挺健康的呀
回復 sissycampbell 2014-11-24 05:56
挺好吃吧？色味美都有！
回復 秋天的記憶 2014-11-24 06:03
看著就好吃~
回復 jc0473 2014-11-24 06:22
北京的大平: 看著就好吃。
謝謝老鄉 一起享用吧
回復 dwqdaniel 2014-11-24 07:08
好身手  
回復 法道濟 2014-11-24 08:24
您的字真有點顏氏風骨了。
回復 青蓮。 2014-11-24 09:07
第二張佐料表裡的'完了'是什麼呢      
回復 秋收冬藏 2014-11-24 09:15
原來這就是稠extra virgin 和稀regular 啊？
回復 不算夜歸人 2014-11-24 10:20
好看好吃
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