倍可親

取巧自製xo醬

作者:都市小人物  於 2011-9-23 02:13 發表於 最熱鬧的華人社交網路--貝殼村

作者分類:陳太廚房|通用分類:私房小菜|已有50評論

   我自製的「XO醬」一直很受朋友的喜歡,大夥都說經濟實惠,最重要的是:吃粥,粉,面,飯它都起到開胃的作用,呵呵,特別是撈粉撈麵更是味道特別,吃了一碗想兩碗。好了,廢話少說,介紹材料吧:
 
材料都是在超市買現成的:(所以題目叫「取巧自製XO醬」
 
1)到海味店買小顆粒的乾貝(也叫瑤柱)
2)超市買老乾媽風味豆豉,特能吃辣的可以加「老乾媽香辣脆」。
3)豆豉小魚乾一瓶。

步驟1)把所有的材料準備好。

步驟2)用少量乾貝沖洗乾淨然後泡水讓它發軟。

步驟3)變軟的乾貝用手輕輕搓碎。(不要太碎,此醬的特點就是吃乾貝,如果搓得太碎了,就失去了特色)

步驟4)在平底鍋放入菜油燒熱。

步驟5)用油爆香乾貝。
步驟6)然後把豆豉小魚乾放進去。
步驟7)把老乾媽風味豆豉放進去。
步驟8)所有的材料都放進去,好!開始「混醬」了。(就是把所有的材料拌均勻)
步驟9)拌均勻的醬攤涼以後就放進原來的瓶子,放入冰箱,吃的時候拿出來。這就是我自己巧取現成的醬而混合成的「xo醬」了。
 


瑤柱的營養功效 :(資料來源網路)
  瑤柱的營養豐富,富含蛋白質(蛋白質食品)、脂肪、糖以及微量元素(微量元素食品)礦物質、核黃素、尼克酸。含蛋白質很高,據現代科學家研究,每100克鮮貝有20克蛋白質,瑤柱(乾貝)則有60多克蛋白質。能平肝化痰、補腎清熱的功效。

 
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發表評論 評論 (50 個評論)

回復 瑋哥 2011-9-23 02:40
謝謝,可惜咱這地方買不到原料,難為巧媳婦啦
回復 McLean 2011-9-23 03:08
在學你做的xo醬
回復 xqw63 2011-9-23 03:43
  
回復 fuji 2011-9-23 04:25
瑋哥: 謝謝,可惜咱這地方買不到原料,難為巧媳婦啦
我也是。
回復 嘻哈:) 2011-9-23 04:29
不錯,一定要學做。
回復 rongrongrong 2011-9-23 04:45
  
回復 五姑娘 2011-9-23 05:25
我也試學你的xo醬
回復 瑋哥 2011-9-23 05:43
fuji: 我也是。
要求多上點家常便飯
回復 fuji 2011-9-23 06:03
瑋哥: 要求多上點家常便飯
我不是做飯好手,會幾樣,有空我會貼上,謝謝!
回復 8288 2011-9-23 07:15
學習啦!謝謝!
回復 卿心依舊溫柔 2011-9-23 08:11
謝謝分享!
回復 都市小人物 2011-9-23 08:24
瑋哥: 謝謝,可惜咱這地方買不到原料,難為巧媳婦啦
你們的華人超市沒有這些材料嗎? 我們的華人超市就像國內的超市,什麼都有賣呢
回復 都市小人物 2011-9-23 08:25
McLean: 在學你做的xo醬
記得展示您的廚藝哦
回復 都市小人物 2011-9-23 08:25
xqw63:   
  
回復 都市小人物 2011-9-23 08:26
fuji: 我也是。
  
回復 都市小人物 2011-9-23 08:26
嘻哈:): 不錯,一定要學做。
很簡單的工夫
回復 都市小人物 2011-9-23 08:26
rongrongrong:   
  
回復 都市小人物 2011-9-23 08:27
五姑娘: 我也試學你的xo醬
周末可以試一試哦
回復 嘻哈:) 2011-9-23 08:41
換頭了?都好看!

學,一定學,看上去不難,主要是好吃。
回復 fanlaifuqu 2011-9-23 08:46
價值不菲呀!還什麼經濟實惠。
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