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足跟痛方集錦

作者:寄居客  於 2010-10-30 17:48 發表於 最熱鬧的華人社交網路--貝殼村

通用分類:健康生活|已有2評論

  <!--enpproperty http://www.china.com.cn/info/2009-06/02/content_17876391.htmwww.china.com.cn2009-06-02 18:27:05.0胡俊峰足跟痛方集錦偏方 民間偏方 骨症類 外科足跟痛方集錦足跟痛方集錦10007068097骨症類(36)</nodename>/enpproperty-->
足跟痛方集錦


1.足跟痛消除法:雙手扣腦後站立,然後蹲下,立刻再起來,如此為1次。每天做200次,分2回進行,3個月可見效。

2.葯浸法治足跟痛:取蘇木、白附子、麻黃、當歸、川芎各30克,水煎浸洗腳部,同時用手搓揉足跟,以利藥液浸入肌膚。每次15分鐘,每日2次。

3.尿漬法治足跟痛:取較大的花崗石,煅燒後置於地,以童尿漬於上並立即將足跟部置於石上,任水汽蒸騰,切勿燙傷腳。無花崗石可用鐵塊代之。臨床常用芒硝飽和液與白酒調勻,取代童尿,亦效。

4.點穴按摩法治雙足跟涼痛:用一手拇指尖 儘力捏壓另一手內掌紋盡處掌根部位(稍偏拇指側),施術手另四指握手背作依託,在患者能接受的情況盡量用力。捏壓3分鐘后,變為一松一壓,有規律、有節奏 地點穴36次為1遍,緩解后再繼續捏壓5分鐘。用此法治病:右足跟痛,點壓左手;左足跟痛,點壓右手。雙足跟痛,可先後點壓雙手穴位。一般治療5日後,病 愈。註:(此法用於骨質增生型足跟痛效果不大)

5.祁艾、烏梅法治足跟痛:取祁艾60克, 烏梅10克,放入水中煎出葯汁,倒入盒內,再將燒磚燒紅放入藥液盆內,患足放於蒸汽上熏洗,並用衣物遮蓋,待葯冷至溫度適當后,將患足跟底部放於磚塊上乘 熱下壓數分鐘(藥液可以反覆使用),每日l~2次,連續7~10天為1個療程。

6.烏梅、醋法治足跟痛:取烏梅適量去核加入醋少許搗爛,再加入少許鹽,攪勻,塗敷在患足處,用紗布蓋好膠布固定。每天敷1次,連用一段時間,有效果。

7.川芎法治足跟痛:取川芎45克研成細末,分成3份,裝入小布袋內縫好。將葯袋裝入鞋裡,直接與患足痛處接觸,每次用l袋,3袋交替使用,換下藥袋曬乾仍可用。

8.鮮蒼耳葉治足跟痛:取鮮蒼耳葉適量,搗爛敷患處,外用塑料薄膜覆蓋膠布固定,干后換藥,不拘數次,如有起泡,可按燙傷處理,愈后再繼續使用。註:一般5-6天見效,疼痛消失,骨增生存在但不發展。

9.夏枯草治足跟痛法:取夏枯草50克,用食醋1000毫升,浸泡2—4小時,然後煮沸15分鐘,先熏后冼患足30分鐘,每日1~3次,每劑可用2天。

10.仙人掌治足跟痛:取仙人掌適量,颳去其兩面毛刺,然後剖成兩半,用剖開的一面敷於患足痛處,外用膠布固定,敷12小時后再換半片,冬天可將剖開一面烘熱再敷患處,一般宜晚上敷,治療期間宜穿布底鞋,適量活動,使氣血經脈暢通。

11.鮮川楝葉治療足跟痛:取鮮川楝葉30-60克,加紅糖適量,搗爛成膏狀,外敷患足跟,24小時后更換,一般用藥2-3次疼痛消失。<足跟痛


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發表評論 評論 (2 個評論)

回復 葉毅 2010-10-30 21:12
謝謝分享。
回復 fressack 2010-10-31 03:15
萬聖節快樂

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