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【10種刮油食物不發胖】

作者:JoanneJyy  於 2012-2-29 17:01 發表於 最熱鬧的華人社交網路--貝殼村

作者分類:瘦身篇|通用分類:健康生活

 
【10種刮油食物不發胖】
 
1、洋蔥,促進消化,不含脂肪;
2、玉米,促進排泄;
3、蘋果,降脂;
4、韭菜,增進胃腸蠕動;
5、蘑菇,保持腸內水分;
6、冬瓜,防止脂肪堆積;
7、海帶,清除膽固醇;
8、雞蛋,使脂肪膽固醇乳化成小顆粒;
9、豆腐,不含膽固醇;
10、芹菜,利尿消腫。
 
 
 

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