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【10種刮油食物不發胖】

作者：JoanneJyy  於 2012-2-29 17:01 發表於 最熱鬧的華人社交網路--貝殼村

作者分類:瘦身篇|通用分類:健康生活

 
【10種刮油食物不發胖】
 
1、洋蔥，促進消化，不含脂肪；
2、玉米，促進排泄；
3、蘋果，降脂；
4、韭菜，增進胃腸蠕動；
5、蘑菇，保持腸內水分；
6、冬瓜，防止脂肪堆積；
7、海帶，清除膽固醇；
8、雞蛋，使脂肪膽固醇乳化成小顆粒；
9、豆腐，不含膽固醇；
10、芹菜，利尿消腫。
 
 
 
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