倍可親

【DIY綠豆百合粥】

作者:JoanneJyy  於 2012-1-27 18:54 發表於 最熱鬧的華人社交網路--貝殼村

作者分類:美食篇|通用分類:私房小菜

 
【DIY綠豆百合粥】
 
1.將綠豆提前浸泡2-3個小時。
2.干百合浸泡30分鐘。
3.陳皮浸泡10分鐘,洗凈。
4.大米淘洗乾淨。
5.鍋內加適量的水,把大米、綠豆放進去。
6.放入百合及陳皮。
7.蓋上鍋蓋,開大火燒開。
8.燒開後用湯勺攪拌一下,
   轉小火慢煮30分鐘至綠豆開花。
9.加鹽或是冰糖調味即可。
 
功效:去火,除濕,利尿。。。
 

評論 (0 個評論)

關於本站 | 隱私權政策 | 免責條款 | 版權聲明 | 聯絡我們

Copyright © 2001-2013 海外華人中文門戶:倍可親 (http://big5.backchina.com) All Rights Reserved.

程序系統基於 Discuz! X3.1 商業版 優化 Discuz! © 2001-2013 Comsenz Inc.

本站時間採用京港台時間 GMT+8, 2025-6-25 14:39

返回頂部