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枸杞八寶茶：
取貢菊2朵，金銀花8朵，
紅棗1顆，胖大海1顆，
蓮子芯8粒，枸杞子5顆，
西洋參1片，陳皮2片，
冰糖適量，以沸水沖泡，當茶飲用。
此為一天用量，可反覆沖泡。
八寶茶不僅對穩定血壓有一定的輔助效果，
而且可起到生津潤肺的作用。
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