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【飲食「黃金搭配」】

作者：JoanneJyy  於 2011-11-28 18:55 發表於 最熱鬧的華人社交網路--貝殼村

作者分類:常識篇|通用分類:健康生活

 
【飲食「黃金搭配」】
 
1、魚+豆腐：增鮮補鈣；
2、豬肝+菠菜：防治貧血；
3、羊肉+生薑：冬令補虛佳品；
4、雞肉+栗子：補血養身；
5、鴨肉+山藥：補陰養肺；
6、瘦肉+大蒜：促進血液循環；
7、雞蛋+百合：滋陰潤燥；
8、芝麻+海帶：美容；
9、豆腐+蘿蔔：有利消化；
10、紅葡萄酒+花生：有益心臟。

 
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